Bikin Penasaran, Ketahui 15 Manfaat Susu Kedelai Naraya yang Jarang Diketahui

Susu kedelai Naraya merupakan minuman kesehatan yang terbuat dari kacang kedelai pilihan. Susu kedelai ini kaya akan protein, vitamin, dan mineral yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh.

Beberapa manfaat susu kedelai Naraya antara lain:

Table of Contents

Mengurangi risiko penyakit jantung
Menurunkan kadar kolesterol
Meningkatkan kesehatan tulang
Mencegah kanker
Meningkatkan fungsi otak

Selain itu, susu kedelai Naraya juga merupakan sumber protein yang baik bagi vegetarian dan vegan. Susu kedelai ini juga dapat dikonsumsi oleh penderita intoleransi laktosa.

Susu kedelai Naraya dapat dinikmati sebagai minuman segar atau diolah menjadi berbagai hidangan, seperti tahu, tempe, dan susu kedelai fermentasi.

Susu Kedelai Naraya Manfaat

Susu kedelai Naraya merupakan minuman kesehatan yang terbuat dari kacang kedelai pilihan. Susu kedelai ini kaya akan protein, vitamin, dan mineral yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Berikut adalah 15 manfaat utama susu kedelai Naraya:

Kaya protein
Sumber vitamin
Sumber mineral
Menurunkan kolesterol
Mencegah penyakit jantung
Meningkatkan kesehatan tulang
Mencegah kanker
Meningkatkan fungsi otak
Baik untuk pencernaan
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Menurunkan berat badan
Mengurangi risiko osteoporosis
Baik untuk kesehatan kulit
Mengurangi gejala menopause
Meningkatkan suasana hati

Susu kedelai Naraya dapat dinikmati sebagai minuman segar atau diolah menjadi berbagai hidangan, seperti tahu, tempe, dan susu kedelai fermentasi.

Dengan mengonsumsi susu kedelai Naraya secara teratur, Anda dapat merasakan berbagai manfaat kesehatan yang luar biasa.

Kaya protein

Susu kedelai Naraya merupakan sumber protein nabati yang sangat baik. Protein sangat penting untuk berbagai fungsi tubuh, termasuk membangun dan memperbaiki jaringan, memproduksi hormon, dan mengatur metabolisme.

Pertumbuhan dan Perbaikan Jaringan
Protein diperlukan untuk membangun dan memperbaiki jaringan tubuh, seperti otot, kulit, dan tulang. Mengonsumsi susu kedelai Naraya secara teratur dapat membantu menjaga kesehatan dan kekuatan jaringan tubuh.
Produksi Hormon
Protein juga diperlukan untuk memproduksi hormon, seperti insulin, glukagon, dan hormon pertumbuhan. Hormon-hormon ini berperan penting dalam mengatur berbagai fungsi tubuh, termasuk metabolisme, pertumbuhan, dan reproduksi.
Pengaturan Metabolisme
Protein juga terlibat dalam mengatur metabolisme tubuh. Protein dapat membantu meningkatkan rasa kenyang, sehingga dapat membantu mengurangi asupan kalori dan menurunkan berat badan.
Selain itu, protein juga dapat membantu meningkatkan massa otot, yang dapat meningkatkan metabolisme dan pembakaran lemak.
Manfaat Lain
Selain manfaat-manfaat di atas, susu kedelai Naraya juga mengandung isoflavon, yaitu senyawa yang memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi. Isoflavon telah dikaitkan dengan berbagai manfaat kesehatan, termasuk mengurangi risiko penyakit jantung, kanker, dan osteoporosis.

Dengan mengonsumsi susu kedelai Naraya secara teratur, Anda dapat memenuhi kebutuhan protein harian Anda dan mendapatkan berbagai manfaat kesehatan yang luar biasa.

Sumber vitamin

Susu kedelai Naraya merupakan sumber vitamin yang baik, termasuk vitamin A, vitamin B12, dan vitamin D. Vitamin-vitamin ini berperan penting dalam menjaga kesehatan tubuh.

Vitamin A
Vitamin A penting untuk kesehatan mata, kulit, dan sistem kekebalan tubuh. Susu kedelai Naraya merupakan sumber vitamin A yang baik, sehingga dapat membantu menjaga kesehatan mata, kulit, dan sistem kekebalan tubuh.
Vitamin B12
Vitamin B12 penting untuk produksi sel darah merah dan fungsi sistem saraf. Susu kedelai Naraya merupakan sumber vitamin B12 yang baik, sehingga dapat membantu mencegah anemia dan menjaga kesehatan sistem saraf.
Vitamin D
Vitamin D penting untuk kesehatan tulang dan gigi. Susu kedelai Naraya diperkaya dengan vitamin D, sehingga dapat membantu menjaga kesehatan tulang dan gigi.

Dengan mengonsumsi susu kedelai Naraya secara teratur, Anda dapat memenuhi kebutuhan vitamin harian Anda dan mendapatkan berbagai manfaat kesehatan yang luar biasa.

Sumber mineral

Susu kedelai Naraya merupakan sumber mineral yang baik, seperti kalsium, zat besi, dan kalium. Mineral-mineral ini berperan penting dalam menjaga kesehatan tubuh.

Kalsium
Kalsium penting untuk kesehatan tulang dan gigi. Susu kedelai Naraya merupakan sumber kalsium yang baik, sehingga dapat membantu menjaga kesehatan tulang dan gigi.
Zat besi
Zat besi penting untuk produksi sel darah merah. Susu kedelai Naraya merupakan sumber zat besi yang baik, sehingga dapat membantu mencegah anemia.
Kalium
Kalium penting untuk mengatur tekanan darah dan fungsi jantung. Susu kedelai Naraya merupakan sumber kalium yang baik, sehingga dapat membantu menjaga kesehatan jantung.

Dengan mengonsumsi susu kedelai Naraya secara teratur, Anda dapat memenuhi kebutuhan mineral harian Anda dan mendapatkan berbagai manfaat kesehatan yang luar biasa.

Menurunkan kolesterol

Susu kedelai Naraya mengandung isoflavon, yaitu senyawa yang memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi. Isoflavon telah terbukti dapat menurunkan kadar kolesterol LDL (kolesterol jahat) dan meningkatkan kadar kolesterol HDL (kolesterol baik).

Menghambat penyerapan kolesterol
Isoflavon dalam susu kedelai Naraya dapat menghambat penyerapan kolesterol di usus. Hal ini dapat membantu menurunkan kadar kolesterol LDL.
Meningkatkan produksi empedu
Isoflavon juga dapat meningkatkan produksi empedu. Empedu adalah cairan yang membantu mencerna lemak. Peningkatan produksi empedu dapat membantu menurunkan kadar kolesterol.
Mengurangi peradangan
Isoflavon memiliki sifat anti-inflamasi. Peradangan dapat merusak pembuluh darah dan menyebabkan penumpukan kolesterol. Dengan mengurangi peradangan, isoflavon dapat membantu mencegah penumpukan kolesterol.

Dengan mengonsumsi susu kedelai Naraya secara teratur, Anda dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dan mengurangi risiko penyakit jantung.

Mencegah penyakit jantung

Penyakit jantung merupakan salah satu penyebab kematian tertinggi di dunia. Susu kedelai Naraya dapat membantu mencegah penyakit jantung berkat kandungan isoflavonnya, yang memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi.

Menurunkan kadar kolesterol
Seperti yang disebutkan sebelumnya, isoflavon dalam susu kedelai Naraya dapat membantu menurunkan kadar kolesterol LDL (kolesterol jahat) dan meningkatkan kadar kolesterol HDL (kolesterol baik). Kadar kolesterol yang tinggi merupakan faktor risiko utama penyakit jantung.
Mengurangi peradangan
Peradangan kronis dapat merusak pembuluh darah dan menyebabkan penyakit jantung. Isoflavon dalam susu kedelai Naraya memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung.
Meningkatkan fungsi pembuluh darah
Isoflavon juga dapat membantu meningkatkan fungsi pembuluh darah dengan membuatnya lebih elastis dan rileks. Hal ini dapat membantu menurunkan tekanan darah dan mengurangi risiko penyakit jantung.
Mengurangi risiko pembekuan darah
Pembekuan darah yang tidak normal dapat menyebabkan serangan jantung atau stroke. Isoflavon dalam susu kedelai Naraya dapat membantu mengurangi risiko pembekuan darah dengan menghambat agregasi platelet.

Dengan mengonsumsi susu kedelai Naraya secara teratur, Anda dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung dan menjaga kesehatan jantung.

Meningkatkan kesehatan tulang

Susu kedelai Naraya merupakan sumber kalsium yang baik, mineral yang penting untuk kesehatan tulang. Kalsium membantu membangun dan memelihara kepadatan tulang, sehingga dapat mengurangi risiko osteoporosis dan patah tulang.

Selain kalsium, susu kedelai Naraya juga mengandung isoflavon, yaitu senyawa yang memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi. Isoflavon telah terbukti dapat meningkatkan kesehatan tulang dengan cara:

Menghambat resorpsi tulang
Meningkatkan pembentukan tulang
Mengurangi peradangan

Dengan mengonsumsi susu kedelai Naraya secara teratur, Anda dapat membantu meningkatkan kesehatan tulang dan mengurangi risiko osteoporosis dan patah tulang.

Youtube Video:

Artikel Terbaru

Temukan Kabar Baik, Gaji ke,13 Cair! Sri Mulyani Umumkan Anggaran Rp43 T Mulai Cair, siapkah Anda menerimanya?

publish oleh jurnal

Kabar gembira untuk para abdi negara! Menteri Keuangan, Sri Mulyani Indrawati, mengumumkan bahwa gaji ke-13 untuk Aparatur Sipil Negara (ASN) pusat dan daerah, anggota TNI, Polri, serta pensiunan, mulai dicairkan. Total anggaran yang disiapkan pemerintah untuk keperluan ini mencapai Rp49,3 triliun."Gaji ke-13 mulai cair di bulan Juni ini. Anggarannya Rp49,3 triliun, mencakup ASN pusat dan daerah, TNI, Polri, dan pensiunan," ujar Sri Mulyani di Kantor Presiden, Senin (2/6).

Inilah Nexus Menggantikan QRIS? Simak perkembangan terbarunya sekarang!

publish oleh jurnal

QRIS (Quick Response Code Indonesian Standard), standar kode QR yang digagas oleh Bank Indonesia, semakin populer di kalangan masyarakat. Data terbaru menunjukkan pertumbuhan yang signifikan baik dari sisi pengguna maupun transaksi.Pada kuartal pertama tahun 2025, tercatat ada 38,1 juta merchant yang menggunakan QRIS, serta 56,28 juta konsumen. Volume transaksi mencapai 2,6 miliar, melonjak 169,1% dibandingkan periode yang sama tahun sebelumnya. Nilai nominal transaksi pun tak kalah fantastis, mencapai Rp 262,1 triliun, atau naik 148,2% dari kuartal pertama 2024. Target pengguna QRIS di tahun 2025 ini adalah 58 juta orang.

Inilah Penampakan New Tricity 125 2025, Yamaha Nmax Roda Tiga yang Menggoda rasa penasaran

publish oleh jurnal

Pecinta skutik roda tiga, bersiaplah! Yamaha baru saja memperkenalkan versi terbaru dari Tricity 125. Skutik unik ini mendapat sentuhan segar untuk model tahun 2025, dan yang menarik, banyak yang menyebutnya sebagai "Nmax beroda tiga" karena basis mesinnya memang diambil dari Nmax 125.Mengutip informasi dari Yamaha Eropa, New Tricity 125 kini tampil lebih berani dengan desain yang lebih tegas dan agresif. Perubahan paling mencolok ada pada bagian depan, di mana lampu utama kini menggunakan single projector yang diapit oleh lampu LED DRL (Daytime Running Light) di bagian atas. Secara keseluruhan, tampilan depannya mengingatkan kita pada desain Tricity 300 yang lebih besar.

Temukan, Imbas Visa Furoda, Aturan Umrah Diperketat Demi Jemaah lebih terlindungi

publish oleh jurnal

Kabar terbaru dari Tanah Suci membawa perubahan signifikan bagi calon jemaah haji dan umrah Indonesia. Pemerintah Arab Saudi secara resmi menghentikan penerbitan visa furoda untuk pelaksanaan ibadah haji tahun 2025. Informasi ini dikonfirmasi langsung oleh Asosiasi Muslim Penyelenggara Haji dan Umrah Republik Indonesia (AMPHURI) setelah berkoordinasi dengan berbagai pihak terkait, termasuk Kementerian Haji dan Umrah di Makkah dan Direktorat Jenderal Penyelenggaraan Haji dan Umrah Kementerian Agama RI.Menurut Ketua Umum DPP AMPHURI, Firman M. Nur, sistem pemrosesan visa melalui platform Masar Nusuk telah ditutup. "Ya, betul. Pemerintah Saudi tidak menerbitkan visa furoda tahun ini," tegasnya saat dihubungi oleh detikHikmah pada Rabu, 28 Mei 2025.

Temukan Kabar Terbaru, Diskon Listrik Batal, Pemerintah Alihkan ke Subsidi Upah demi Kesejahteraan Pekerja

publish oleh jurnal

Ada perubahan penting terkait subsidi yang perlu Anda ketahui! Pemerintah memutuskan untuk membatalkan rencana diskon tarif listrik yang semula dijadwalkan untuk bulan Juni dan Juli 2025. Kabar ini mungkin membuat sebagian dari kita bertanya-tanya, "Kenapa ya?"Menteri Keuangan Sri Mulyani Indrawati menjelaskan bahwa keputusan ini diambil karena proses penganggaran untuk diskon listrik tersebut membutuhkan waktu lebih lama dari perkiraan. Dalam rapat bersama Presiden Prabowo, diputuskan bahwa waktu pelaksanaan yang mepet membuat diskon listrik tidak mungkin terealisasi sesuai jadwal.

Inilah Penyebab Inter Milan Dibantai PSG 0,5 di Final Liga Champions, Ternyata Ini Alasannya demi kemenangan mutlak

publish oleh jurnal

Impian Inter Milan untuk mengangkat trofi Liga Champions 2024/2025 pupus sudah. Mereka harus mengakui keunggulan Paris Saint-Germain (PSG) dengan skor telak 0-5 pada laga final yang digelar Minggu (1/6) dini hari WIB. Kekalahan ini tentu menyisakan luka mendalam bagi para Interisti. Lantas, apa yang menyebabkan Nerazzurri bisa kalah telak dari Les Parisiens?PSG berhasil mencatatkan sejarah dengan meraih gelar Liga Champions pertama mereka. Lebih dari itu, kemenangan 5-0 ini menjadi rekor baru sebagai kemenangan terbesar di final Liga Champions, melampaui kemenangan-kemenangan telak sebelumnya. Dominasi PSG dalam laga ini tak terbantahkan.

Inilah Pengalaman Pasien Kena Penyumbatan Pembuluh Darah Otak Pertama Kali, Kenali Gejala Awalnya agar tidak terlambat diobati

publish oleh jurnal

Penyumbatan pembuluh darah otak, atau yang dikenal secara medis sebagai stenosis arteri karotis, terjadi ketika plak menumpuk di arteri karotis, yaitu pembuluh darah utama yang memasok darah ke otak dan kepala. Kondisi ini, jika tidak ditangani, bisa meningkatkan risiko stroke. Seringkali, penyumbatan ini berkembang secara perlahan, tanpa disadari sampai akhirnya memunculkan gejala yang mengkhawatirkan.Gejala awal penyumbatan pembuluh darah otak bisa berupa stroke itu sendiri, atau serangan iskemik sementara (TIA), yang sering disebut sebagai "mini stroke". TIA terjadi ketika aliran darah ke otak terhenti sementara. Mari kita simak cerita dari dua pasien yang mengalami penyumbatan pembuluh darah otak, dan bagaimana mereka menyadari gejala awalnya:

Inilah Jetour T1 Lahir, Penantang Serius Ford Everest Siap Mengaspal di Indonesia!

publish oleh jurnal

Kabar gembira datang dari dunia otomotif! Jetour, pabrikan mobil asal China, baru saja memperkenalkan SUV Urban Off-road andalan mereka, Jetour T1, di Panama, Amerika Tengah. Mobil yang dirancang untuk menaklukkan berbagai medan ini langsung digadang-gadang sebagai rival berat bagi Ford Everest di benua Amerika.Dalam keterangan resminya, Jetour menegaskan bahwa peluncuran Jetour T1 ini merupakan bagian dari strategi ekspansi jaringan mereka di kawasan Amerika Latin. Jetour T1 hadir sebagai SUV off-road urban lite inovatif yang siap mendefinisikan ulang arti keserbagunaan sebuah kendaraan bagi para pengemudi modern.

Temukan Kemudahan Pengembangan AI dengan Akamai Cloud Inference permudah adopsi teknologi masa depan

publish oleh jurnal

Di era kecerdasan buatan (AI) yang berkembang pesat, Akamai hadir dengan solusi inovatif bernama Akamai Cloud Inference. Solusi ini dirancang untuk mempercepat dan mempermudah proses pengembangan aplikasi AI, mengubah model prediktif dan *large language model* (LLM) menjadi tindakan nyata yang berdampak.Adam Karon, COO dan GM Cloud Technology Group di Akamai, menjelaskan bahwa meskipun pelatihan LLM yang kompleks akan tetap dilakukan di pusat data *hyperscale*, inferensi AI yang bisa ditindaklanjuti justru akan banyak terjadi di *edge*. "Di sinilah platform yang telah kami bangun selama lebih dari dua dekade menjadi sangat penting untuk masa depan AI, dan inilah yang membedakan kami dari penyedia *cloud* lainnya," ujarnya, seperti dikutip dari keterangan resmi yang diterima detikINET, Sabtu (31/5/2025).

Inilah Kebersamaan Langka! Prabowo,Gibran dan Megawati Tertangkap Kamera, Kumpul Sebelum Upacara Pancasila jadi sorotan publik

publish oleh jurnal

Jakarta – Sebuah momen penting terjadi sebelum upacara peringatan Hari Lahir Pancasila di Gedung Pancasila. Megawati Soekarnoputri, Presiden ke-5 RI, dan Try Sutrisno, mantan Wakil Presiden, terlihat berkumpul bersama Presiden Prabowo Subianto dan Wakil Presiden Gibran Rakabuming Raka.Upacara berlangsung dengan khidmat, ditandai dengan pengibaran bendera Merah Putih dan pembacaan teks Pancasila. Presiden Prabowo, yang bertindak sebagai inspektur upacara, menekankan pentingnya menjaga dan mengamalkan nilai-nilai Pancasila dalam setiap aspek kehidupan berbangsa dan bernegara.