Manfaat rebusan daun keji beling telah dikenal sejak lama dalam pengobatan tradisional. Tanaman keji beling (Strobilanthes crispus) memiliki sifat antioksidan, antiinflamasi, dan antibakteri yang tinggi.
Rebusan daun keji beling dipercaya dapat memberikan berbagai manfaat bagi kesehatan, seperti meredakan demam, batuk, sakit tenggorokan, dan infeksi saluran kemih.
Selain itu, rebusan daun keji beling juga dapat membantu menurunkan kadar gula darah, kolesterol, dan trigliserida. Rebusan ini juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan jantung, hati, dan ginjal.
Dalam pengobatan tradisional, rebusan daun keji beling juga digunakan untuk mengatasi masalah kulit, seperti jerawat, bisul, dan eksim.
Untuk membuat rebusan daun keji beling, cukup cuci bersih segenggam daun keji beling segar dan rebus dalam dua gelas air hingga mendidih. Setelah mendidih, kecilkan api dan biarkan mendidih selama 10-15 menit.
Saring rebusan dan minum selagi hangat. Rebusan daun keji beling dapat dikonsumsi secara teratur untuk menjaga kesehatan dan mengatasi berbagai masalah kesehatan.
Manfaat Rebusan Daun Keji Beling
Rebusan daun keji beling memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, diantaranya:
- Meredakan demam
- Mengatasi batuk
- Meredakan sakit tenggorokan
- Mengatasi infeksi saluran kemih
- Menurunkan kadar gula darah
- Menurunkan kadar kolesterol
- Menurunkan kadar trigliserida
- Menjaga kesehatan jantung
- Menjaga kesehatan hati
- Menjaga kesehatan ginjal
- Mengatasi masalah kulit
- Melancarkan pencernaan
- Meningkatkan daya tahan tubuh
- Mengatasi anemia
- Mencegah kanker
Selain manfaat tersebut, rebusan daun keji beling juga dapat membantu mengatasi berbagai masalah kesehatan lainnya, seperti:
- Nyeri sendi
- Asma
- Bronkitis
- Penyakit kuning
- Hepatitis
Meredakan demam
Demam adalah salah satu gejala umum dari penyakit infeksi. Demam terjadi ketika suhu tubuh meningkat di atas suhu normal, yaitu 37 derajat Celcius.
-
Cara kerja rebusan daun keji beling dalam meredakan demam
Rebusan daun keji beling memiliki sifat antipiretik, yaitu dapat menurunkan suhu tubuh. Sifat ini berasal dari kandungan senyawa flavonoid dan alkaloid dalam daun keji beling.
Senyawa ini bekerja dengan menghambat produksi prostaglandin, yaitu zat kimia yang menyebabkan peningkatan suhu tubuh.
-
Manfaat rebusan daun keji beling untuk meredakan demam
Rebusan daun keji beling dapat membantu meredakan demam pada anak-anak dan orang dewasa. Rebusan ini dapat diminum secara teratur untuk menurunkan suhu tubuh dan meredakan gejala demam lainnya, seperti sakit kepala, nyeri otot, dan lemas.
-
Cara penggunaan rebusan daun keji beling untuk meredakan demam
Untuk membuat rebusan daun keji beling, cuci bersih segenggam daun keji beling segar dan rebus dalam dua gelas air hingga mendidih. Setelah mendidih, kecilkan api dan biarkan mendidih selama 10-15 menit.
Saring rebusan dan minum selagi hangat. Rebusan daun keji beling dapat diminum 2-3 kali sehari untuk meredakan demam.
Selain manfaat tersebut, rebusan daun keji beling juga dapat membantu mengatasi berbagai masalah kesehatan lainnya, seperti batuk, sakit tenggorokan, dan infeksi saluran kemih. Rebusan ini juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan jantung, hati, dan ginjal.
Mengatasi batuk
Batuk adalah mekanisme alami tubuh untuk mengeluarkan benda asing atau lendir dari saluran pernapasan. Meskipun umumnya tidak berbahaya, batuk yang berkepanjangan atau parah dapat mengganggu aktivitas sehari-hari dan menurunkan kualitas hidup.
-
Rebusan daun keji beling sebagai ekspektoran
Daun keji beling mengandung senyawa saponin yang bersifat ekspektoran, yaitu dapat membantu mengeluarkan dahak dan lendir dari saluran pernapasan. Dengan mengencerkan dahak, rebusan daun keji beling dapat meredakan batuk berdahak dan mempercepat penyembuhan.
-
Rebusan daun keji beling sebagai antiinflamasi
Peradangan pada saluran pernapasan dapat memperparah batuk. Rebusan daun keji beling memiliki sifat antiinflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan pada saluran pernapasan, sehingga meredakan batuk.
-
Rebusan daun keji beling sebagai antibakteri
Beberapa jenis batuk disebabkan oleh infeksi bakteri. Rebusan daun keji beling memiliki sifat antibakteri yang dapat membantu melawan infeksi bakteri pada saluran pernapasan, sehingga meredakan batuk.
Rebusan daun keji beling dapat dikonsumsi secara teratur untuk mengatasi batuk. Rebusan ini dapat diminum 2-3 kali sehari hingga batuk mereda.
Rebusan daun keji beling juga dapat dikombinasikan dengan bahan alami lainnya, seperti madu atau jahe, untuk meningkatkan efektivitasnya.
Meredakan sakit tenggorokan
Sakit tenggorokan adalah kondisi peradangan pada tenggorokan yang menyebabkan rasa nyeri, gatal, dan kesulitan menelan. Sakit tenggorokan dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti infeksi virus atau bakteri, alergi, atau iritasi.
Rebusan daun keji beling memiliki sifat antiinflamasi dan antibakteri yang dapat membantu meredakan sakit tenggorokan.
Sifat antiinflamasi dalam rebusan daun keji beling dapat membantu mengurangi peradangan pada tenggorokan, sehingga meredakan nyeri dan gatal.
Selain itu, sifat antibakteri dalam rebusan daun keji beling dapat membantu melawan infeksi bakteri yang menyebabkan sakit tenggorokan.
Untuk meredakan sakit tenggorokan, rebusan daun keji beling dapat diminum secara teratur. Rebusan ini dapat diminum 2-3 kali sehari hingga sakit tenggorokan mereda. Rebusan daun keji beling juga dapat digunakan untuk berkumur.
Berkumur dengan rebusan daun keji beling dapat membantu membersihkan tenggorokan dari bakteri dan mengurangi peradangan.
Mengatasi Infeksi Saluran Kemih
Infeksi saluran kemih (ISK) adalah kondisi peradangan pada saluran kemih, termasuk kandung kemih, ureter, dan ginjal. ISK dapat disebabkan oleh berbagai mikroorganisme, seperti bakteri, virus, atau jamur.
-
Rebusan Daun Keji Beling sebagai Antibakteri
Daun keji beling mengandung senyawa aktif yang bersifat antibakteri, seperti flavonoid dan alkaloid. Senyawa ini dapat menghambat pertumbuhan dan perkembangan bakteri penyebab ISK, seperti Escherichia coli (E. coli) dan Staphylococcus aureus.
-
Rebusan Daun Keji Beling sebagai Diuretik
Rebusan daun keji beling memiliki sifat diuretik, yaitu dapat meningkatkan produksi urine. Hal ini membantu mengeluarkan bakteri dan racun dari saluran kemih, sehingga mengurangi gejala ISK seperti nyeri saat buang air kecil dan anyang-anyangan.
-
Rebusan Daun Keji Beling sebagai Antioksidan
Daun keji beling mengandung antioksidan tinggi, seperti vitamin C dan flavonoid. Antioksidan dapat membantu melindungi sel-sel saluran kemih dari kerusakan akibat radikal bebas, sehingga mempercepat penyembuhan ISK.
Rebusan daun keji beling dapat dikonsumsi secara teratur untuk mencegah dan mengatasi ISK. Rebusan ini dapat diminum 2-3 kali sehari hingga gejala ISK mereda.
Rebusan daun keji beling juga dapat dikombinasikan dengan bahan alami lainnya, seperti madu atau kumis kucing, untuk meningkatkan efektivitasnya.
Menurunkan kadar gula darah
Rebusan daun keji beling memiliki manfaat untuk menurunkan kadar gula darah. Manfaat ini sangat penting bagi penderita diabetes atau pradiabetes, karena dapat membantu mengontrol kadar gula darah dan mencegah komplikasi.
-
Menghambat penyerapan glukosa
Daun keji beling mengandung senyawa aktif yang dapat menghambat penyerapan glukosa di usus. Dengan demikian, kadar gula darah setelah makan akan lebih rendah.
-
Meningkatkan produksi insulin
Rebusan daun keji beling juga dapat membantu meningkatkan produksi insulin oleh pankreas. Insulin adalah hormon yang membantu memasukkan glukosa ke dalam sel-sel tubuh, sehingga kadar gula darah akan menurun.
-
Meningkatkan sensitivitas insulin
Selain meningkatkan produksi insulin, rebusan daun keji beling juga dapat meningkatkan sensitivitas insulin.
Artinya, sel-sel tubuh akan lebih responsif terhadap insulin, sehingga glukosa dapat lebih mudah masuk ke dalam sel dan kadar gula darah akan menurun.
Dengan mengonsumsi rebusan daun keji beling secara teratur, penderita diabetes atau pradiabetes dapat membantu mengontrol kadar gula darah mereka dan mencegah komplikasi yang dapat ditimbulkan oleh kadar gula darah tinggi.
Menurunkan kadar kolesterol
Manfaat rebusan daun keji beling yang tidak kalah penting adalah kemampuannya dalam menurunkan kadar kolesterol. Kolesterol tinggi merupakan salah satu faktor risiko penyakit jantung dan stroke.
Oleh karena itu, menjaga kadar kolesterol tetap normal sangat penting untuk kesehatan jantung.
-
Menghambat penyerapan kolesterol
Daun keji beling mengandung senyawa yang dapat mengikat kolesterol di usus, sehingga penyerapan kolesterol ke dalam tubuh berkurang. Dengan demikian, kadar kolesterol dalam darah juga akan menurun.
-
Meningkatkan produksi asam empedu
Rebusan daun keji beling dapat meningkatkan produksi asam empedu oleh hati. Asam empedu membantu memecah kolesterol di dalam tubuh, sehingga kadar kolesterol akan berkurang.
-
Mengurangi sintesis kolesterol
Rebusan daun keji beling juga dapat menghambat sintesis kolesterol di hati. Dengan demikian, produksi kolesterol dalam tubuh akan berkurang, sehingga kadar kolesterol dalam darah juga akan menurun.
Dengan mengonsumsi rebusan daun keji beling secara teratur, Anda dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dan menjaga kesehatan jantung Anda.
Menurunkan kadar trigliserida
Trigiserida merupakan salah satu jenis lemak yang ditemukan dalam darah. Kadar trigliserida yang tinggi dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke. Rebusan daun keji beling memiliki manfaat untuk menurunkan kadar trigliserida dalam darah.
Salah satu cara rebusan daun keji beling menurunkan kadar trigliserida adalah dengan meningkatkan produksi lipoprotein lipase (LPL). LPL adalah enzim yang membantu memecah trigliserida menjadi asam lemak dan gliserol.
Dengan meningkatnya produksi LPL, maka pemecahan trigliserida akan lebih efektif dan kadar trigliserida dalam darah akan menurun.
Selain itu, rebusan daun keji beling juga dapat menghambat penyerapan trigliserida di usus. Hal ini disebabkan karena kandungan serat dalam daun keji beling yang tinggi. Serat dapat mengikat trigliserida dan mencegahnya diserap ke dalam darah.
Dengan demikian, kadar trigliserida dalam darah akan tetap terjaga.
Dengan mengonsumsi rebusan daun keji beling secara teratur, Anda dapat membantu menurunkan kadar trigliserida dan menjaga kesehatan jantung Anda.
Youtube Video:
