Banyak yang Belum Tahu, Inilah 15 Manfaat Teh Tong Tji Jasmine Tea yang Wajib Diintip

Teh melati Tong Tji adalah minuman teh yang berasal dari Indonesia. Teh ini dibuat dengan melati dan daun teh hitam. Teh melati Tong Tji memiliki aroma yang harum dan rasa yang nikmat.

Teh melati Tong Tji mengandung antioksidan yang tinggi. Antioksidan ini bermanfaat untuk melindungi tubuh dari radikal bebas yang dapat merusak sel-sel tubuh. Selain itu, teh melati Tong Tji juga dapat membantu menurunkan kadar kolesterol, meningkatkan kesehatan jantung, dan melancarkan pencernaan.

Table of Contents

Teh melati Tong Tji dapat dikonsumsi dengan berbagai cara. Teh ini dapat diseduh dengan air panas dan dinikmati hangat-hangat. Selain itu, teh melati Tong Tji juga dapat ditambahkan ke dalam minuman lain, seperti es teh atau jus buah.

Manfaat Teh Tong Tji Melati

Teh Tong Tji Melati memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, di antaranya:

Antioksidan tinggi
Menurunkan kolesterol
Meningkatkan kesehatan jantung
Melancarkan pencernaan
Menurunkan berat badan
Meningkatkan kualitas tidur
Mencegah kanker
Meningkatkan fungsi otak
Menjaga kesehatan kulit
Mengurangi stres
Meningkatkan kekebalan tubuh
Meredakan nyeri
Meningkatkan suasana hati
Mencegah penyakit kronis
Menyegarkan tubuh

Teh Tong Tji Melati dapat dikonsumsi secara teratur untuk mendapatkan manfaat kesehatan yang optimal. Teh ini dapat diseduh dengan air panas dan dinikmati hangat-hangat. Selain itu, teh ini juga dapat ditambahkan ke dalam minuman lain, seperti es teh atau jus buah.

Antioksidan Tinggi

Teh Tong Tji Melati mengandung antioksidan yang tinggi. Antioksidan merupakan senyawa yang dapat melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. Radikal bebas adalah molekul tidak stabil yang dapat menyebabkan stres oksidatif, yang dikaitkan dengan berbagai penyakit kronis, seperti kanker, penyakit jantung, dan Alzheimer.

Melindungi sel dari kerusakan

Antioksidan dalam Teh Tong Tji Melati dapat membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. Kerusakan sel dapat menyebabkan penuaan dini, kanker, dan penyakit lainnya.
Menurunkan risiko penyakit kronis

Stres oksidatif dikaitkan dengan berbagai penyakit kronis, seperti kanker, penyakit jantung, dan Alzheimer. Antioksidan dalam Teh Tong Tji Melati dapat membantu menurunkan risiko penyakit-penyakit ini dengan melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan.
Meningkatkan kesehatan secara keseluruhan

Antioksidan dalam Teh Tong Tji Melati dapat membantu meningkatkan kesehatan secara keseluruhan dengan melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan dan menurunkan risiko penyakit kronis.

Untuk mendapatkan manfaat antioksidan yang optimal, disarankan untuk mengonsumsi Teh Tong Tji Melati secara teratur. Teh ini dapat diseduh dengan air panas dan dinikmati hangat-hangat. Selain itu, teh ini juga dapat ditambahkan ke dalam minuman lain, seperti es teh atau jus buah.

Menurunkan Kolesterol

Teh Tong Tji Melati mengandung senyawa yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah. Kolesterol tinggi merupakan faktor risiko utama penyakit jantung dan stroke. Dengan menurunkan kadar kolesterol, Teh Tong Tji Melati dapat membantu mengurangi risiko penyakit-penyakit tersebut.

Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa konsumsi Teh Tong Tji Melati secara teratur dapat menurunkan kadar kolesterol LDL (kolesterol jahat) dan meningkatkan kadar kolesterol HDL (kolesterol baik). Hal ini disebabkan oleh adanya senyawa katekin dalam Teh Tong Tji Melati yang dapat menghambat penyerapan kolesterol di usus dan meningkatkan ekskresi kolesterol melalui empedu.

Selain itu, Teh Tong Tji Melati juga mengandung antioksidan yang dapat membantu melindungi pembuluh darah dari kerusakan akibat kolesterol LDL. Dengan demikian, Teh Tong Tji Melati tidak hanya dapat menurunkan kadar kolesterol, tetapi juga membantu menjaga kesehatan jantung secara keseluruhan.

Meningkatkan kesehatan jantung

Teh Tong Tji Melati mengandung senyawa yang dapat membantu meningkatkan kesehatan jantung. Penyakit jantung merupakan penyebab kematian nomor satu di dunia, sehingga penting untuk menjaga kesehatan jantung dengan baik.

Menurunkan kolesterol

Teh Tong Tji Melati mengandung senyawa yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah. Kolesterol tinggi merupakan faktor risiko utama penyakit jantung. Dengan menurunkan kadar kolesterol, Teh Tong Tji Melati dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung.
Mengurangi tekanan darah

Teh Tong Tji Melati mengandung senyawa yang dapat membantu mengurangi tekanan darah. Tekanan darah tinggi merupakan faktor risiko utama penyakit jantung. Dengan mengurangi tekanan darah, Teh Tong Tji Melati dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung.
Meningkatkan aliran darah

Teh Tong Tji Melati mengandung senyawa yang dapat membantu meningkatkan aliran darah. Aliran darah yang baik penting untuk kesehatan jantung. Dengan meningkatkan aliran darah, Teh Tong Tji Melati dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung.
Melindungi sel jantung

Teh Tong Tji Melati mengandung antioksidan yang dapat membantu melindungi sel jantung dari kerusakan. Kerusakan sel jantung dapat menyebabkan penyakit jantung. Dengan melindungi sel jantung, Teh Tong Tji Melati dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung.

Untuk mendapatkan manfaat kesehatan jantung yang optimal, disarankan untuk mengonsumsi Teh Tong Tji Melati secara teratur. Teh ini dapat diseduh dengan air panas dan dinikmati hangat-hangat. Selain itu, teh ini juga dapat ditambahkan ke dalam minuman lain, seperti es teh atau jus buah.

Melancarkan pencernaan

Teh Tong Tji Melati dapat membantu melancarkan pencernaan. Pencernaan yang lancar penting untuk kesehatan secara keseluruhan, karena memungkinkan tubuh menyerap nutrisi dari makanan secara efisien dan membuang limbah dengan benar.

Meningkatkan produksi cairan pencernaan

Teh Tong Tji Melati mengandung senyawa yang dapat membantu meningkatkan produksi cairan pencernaan. Cairan pencernaan membantu memecah makanan dan menyerap nutrisi. Dengan meningkatkan produksi cairan pencernaan, Teh Tong Tji Melati dapat membantu melancarkan pencernaan.
Merangsang gerakan usus

Teh Tong Tji Melati mengandung senyawa yang dapat membantu merangsang gerakan usus. Gerakan usus yang teratur penting untuk membuang limbah dari tubuh. Dengan merangsang gerakan usus, Teh Tong Tji Melati dapat membantu melancarkan pencernaan.
Mencegah sembelit

Teh Tong Tji Melati dapat membantu mencegah sembelit. Sembelit adalah kondisi di mana seseorang kesulitan buang air besar. Dengan melancarkan pencernaan, Teh Tong Tji Melati dapat membantu mencegah sembelit.
Mencegah diare

Teh Tong Tji Melati dapat membantu mencegah diare. Diare adalah kondisi di mana seseorang mengalami buang air besar yang encer dan sering. Dengan melancarkan pencernaan, Teh Tong Tji Melati dapat membantu mencegah diare.

Untuk mendapatkan manfaat melancarkan pencernaan yang optimal, disarankan untuk mengonsumsi Teh Tong Tji Melati secara teratur. Teh ini dapat diseduh dengan air panas dan dinikmati hangat-hangat. Selain itu, teh ini juga dapat ditambahkan ke dalam minuman lain, seperti es teh atau jus buah.

Menurunkan berat badan

Teh Tong Tji Melati mengandung senyawa yang dapat membantu menurunkan berat badan. Obesitas merupakan faktor risiko utama berbagai penyakit kronis, seperti penyakit jantung, stroke, dan diabetes. Dengan membantu menurunkan berat badan, Teh Tong Tji Melati dapat membantu mengurangi risiko penyakit-penyakit tersebut.

Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa konsumsi Teh Tong Tji Melati secara teratur dapat membantu menurunkan berat badan dan lemak tubuh. Hal ini disebabkan oleh adanya senyawa katekin dalam Teh Tong Tji Melati yang dapat meningkatkan metabolisme dan pembakaran lemak.

Selain itu, Teh Tong Tji Melati juga dapat membantu menekan nafsu makan. Hal ini karena Teh Tong Tji Melati mengandung senyawa yang dapat meningkatkan rasa kenyang dan mengurangi keinginan untuk makan.

Untuk mendapatkan manfaat menurunkan berat badan yang optimal, disarankan untuk mengonsumsi Teh Tong Tji Melati secara teratur. Teh ini dapat diseduh dengan air panas dan dinikmati hangat-hangat. Selain itu, teh ini juga dapat ditambahkan ke dalam minuman lain, seperti es teh atau jus buah.

Meningkatkan kualitas tidur

Teh Tong Tji Melati mengandung senyawa yang dapat membantu meningkatkan kualitas tidur. Tidur yang berkualitas penting untuk kesehatan secara keseluruhan, karena memungkinkan tubuh untuk beristirahat dan memulihkan diri.

Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa konsumsi Teh Tong Tji Melati secara teratur dapat membantu meningkatkan kualitas tidur dan mengurangi insomnia. Hal ini disebabkan oleh adanya senyawa theanine dalam Teh Tong Tji Melati yang dapat memberikan efek menenangkan dan membantu mengurangi kecemasan.

Selain itu, Teh Tong Tji Melati juga mengandung antioksidan yang dapat membantu melindungi sel-sel otak dari kerusakan. Kerusakan sel otak dapat menyebabkan gangguan tidur, seperti insomnia dan tidur gelisah. Dengan melindungi sel-sel otak, Teh Tong Tji Melati dapat membantu meningkatkan kualitas tidur.

Untuk mendapatkan manfaat meningkatkan kualitas tidur yang optimal, disarankan untuk mengonsumsi Teh Tong Tji Melati secara teratur. Teh ini dapat diseduh dengan air panas dan dinikmati hangat-hangat sebelum tidur. Selain itu, teh ini juga dapat ditambahkan ke dalam minuman lain, seperti susu hangat atau jus buah.

Mencegah kanker

Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa konsumsi Teh Tong Tji Melati secara teratur dapat membantu mencegah kanker. Hal ini disebabkan oleh adanya senyawa katekin dalam Teh Tong Tji Melati yang dapat menghambat pertumbuhan sel kanker dan menginduksi kematian sel kanker.

Selain itu, Teh Tong Tji Melati juga mengandung senyawa lain yang dapat membantu mencegah kanker, seperti polifenol dan flavonoid. Polifenol dan flavonoid merupakan antioksidan kuat yang dapat membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Youtube Video:

Artikel Terbaru

Konsumsi Daun Bawang Bisa Redakan Penyakit Apa Saja? Manfaatnya Luar Biasa!

publish oleh jurnal

Daun bawang, si hijau ramping yang jadi andalan di dapur kita. Bayangkan semangkuk soto hangat, bakso gurih, atau nasi goreng yang menggugah selera, semuanya terasa kurang lengkap tanpa aroma dan rasa segar dari daun bawang. Tapi tahukah Anda, di balik kelezatannya, daun bawang menyimpan segudang manfaat kesehatan yang luar biasa?Kaya akan serat, daun bawang dapat menjadi sahabat bagi pencernaan Anda. Sekitar 28-30 gram daun bawang sudah memenuhi 10% kebutuhan serat harian tubuh. Serat ini membantu Anda merasa kenyang lebih lama, sehingga dapat membantu mengendalikan gula darah dan menurunkan risiko diabetes. Tambahkan daun bawang ke dalam menu makan siang atau makan malam Anda untuk merasakan manfaatnya.

5 Gambar Plafon Rumah Sederhana Minimalis Terbaru 2025, Simpel Tapi Estetik Banget yang Harus Anda Lihat

publish oleh jurnal

Plafon rumah seringkali terlupakan, padahal perannya penting banget lho untuk menciptakan suasana nyaman dan estetik. Bukan cuma sebagai penutup atap, model plafon yang tepat bisa bikin desain interior rumahmu makin kece. Nah, buat kamu yang suka gaya minimalis, artikel ini pas banget! Simak inspirasi plafon rumah sederhana tapi tetap elegan dan modern berikut ini.Mau tampilan modern dan mewah sekaligus? Plafon tray minimalis jawabannya! Desain geometrisnya bikin ruangan, terutama kamar tidur dan ruang keluarga, terasa lebih luas dan hangat. Padukan dengan lampu LED yang nggak terlalu terang untuk kesan nyaman. Tapi ingat, perhatikan tinggi plafon ya. Kalau ruanganmu agak pendek, hindari lampu gantung besar dan pilih pencahayaan yang menyatu dengan plafon.

20 Makanan dan Minuman yang Bisa Jadi Penyebab Ginjal Rusak, Apa Saja? Waspadai Sebelum Terlambat

publish oleh jurnal

Ginjal kita, organ penting yang bekerja tanpa lelah menyaring limbah darah, mengatur cairan tubuh, dan bahkan memproduksi hormon, rentan terhadap kerusakan. Sayangnya, banyak makanan dan minuman sehari-hari yang dapat berkontribusi pada kerusakan ginjal. Mari kita bahas apa saja yang perlu diwaspadai dan bagaimana melindungi kesehatan ginjal kita.Konsumsi makanan tinggi natrium, protein, kalium, dan fosfor secara berlebihan dapat membebani ginjal. Berikut beberapa makanan yang perlu dibatasi:

5 Kesalahan Keuangan Kelas Menengah yang Harus Dihindari Saat Resesi Mengancam Stabilitas Keuangan Anda

publish oleh jurnal

Bayangan resesi global kembali menghantui. Riset J.P. Morgan bahkan memprediksi kemungkinan terjadinya resesi global di tahun 2025 mencapai 40%, naik dari prediksi sebelumnya. Kabar ini tentu membuat banyak orang, terutama kelas menengah, khawatir. Resesi bisa berdampak pada banyak hal, mulai dari meningkatnya pengangguran, turunnya pasar saham, hingga tantangan fiskal lainnya. Nah, agar kita siap menghadapi badai ekonomi, penting untuk menghindari beberapa kesalahan keuangan berikut ini.Saat pasar saham bergejolak, naluri kita mungkin ingin segera mengubah strategi investasi. Padahal, tindakan impulsif justru bisa merugikan tujuan keuangan jangka panjang. Jack Gunn, CFP®, Direktur dan Penasihat Kekayaan di Ullmann Wealth Partners, menekankan pentingnya konsistensi. "Portofolio investasi dirancang dengan tujuan spesifik, dengan pemahaman bahwa fluktuasi pasar adalah hal yang wajar," ujarnya. Jadi, jika Anda sudah punya rencana keuangan yang matang, tetaplah pada rencana tersebut. Teruslah berinvestasi secara rutin sesuai rencana awal, meskipun di tengah resesi.

Telkom Cetak Laba Rp23,6 T, Intip Potensi Dividennya dan Prospek Investasi Menarik

publish oleh jurnal

Kabar gembira bagi para pemegang saham Telkom! Raksasa telekomunikasi Indonesia, PT Telkom Indonesia Tbk (TLKM), berhasil membukukan laba bersih sebesar Rp23,64 triliun sepanjang tahun 2024. Tentu saja, ini memunculkan pertanyaan menarik: berapa besar potensi dividen yang bisa dinikmati?Jika menilik sejarah pembagian dividen Telkom, sejak 2013, perusahaan ini tak pernah absen membagikan keuntungan kepada para pemegang sahamnya. Rata-rata yield dividen selama lima tahun terakhir mencapai 5,47%, angka yang cukup menarik jika dibandingkan dengan imbal hasil deposito bank umum yang dijamin LPS di kisaran 4%.

Demi Nego dengan Trump, RI Alihkan Impor Minyak Negara Ini ke AS untuk Amankan Kesepakatan

publish oleh jurnal

Pemerintah Indonesia berencana meningkatkan impor minyak mentah dari Amerika Serikat (AS) sebagai strategi negosiasi terkait kebijakan tarif tinggi yang diterapkan Presiden Donald Trump. Menteri ESDM Bahlil Lahadalia menjelaskan, impor crude yang semula hanya sekitar 4% dari total impor akan ditingkatkan menjadi sekitar 40%.Bahlil menekankan bahwa peningkatan impor ini tidak akan menambah kuota impor keseluruhan Indonesia, melainkan mengalihkan sebagian pembelian yang sebelumnya ditujukan ke negara-negara di Timur Tengah, Afrika, dan Asia Tenggara. "Kita hanya mengalihkan sumber impor ke Amerika. Ini tidak akan membebani APBN atau menambah kuota impor kita," ujarnya di Istana Kepresidenan.

Soesalit Djojoadhiningrat, Anak Semata Wayang R.A. Kartini yang Terlupakan Sejarah Kisah Hidupnya yang Pilu

publish oleh jurnal

Nama Raden Ajeng Kartini begitu harum sebagai pelopor emansipasi wanita Indonesia. Namun, tahukah Anda tentang kisah pilu anak semata wayangnya, Soesalit Djojoadhiningrat? Namanya seakan tenggelam di balik gemilang sang ibu, padahal perjalanan hidupnya penuh liku, mulai dari menjadi yatim piatu di usia belia hingga dituduh terlibat pemberontakan dan menjadi tahanan rumah.Soesalit lahir di Rembang, Jawa Tengah, pada 13 September 1904, buah hati RA Kartini dan RM Adipati Ario Singgih Djojoadhiningrat, Bupati Rembang saat itu. Kebahagiaan mereka tak lama, Kartini wafat hanya empat hari setelah melahirkan. Soesalit pun tumbuh besar tanpa dekapan kasih sayang seorang ibu. Takdir kembali menguji Soesalit di usia delapan tahun ketika sang ayah menyusul Kartini, meninggalkannya yatim piatu. Ia kemudian diasuh oleh neneknya, Ngasirah, dan kakak tirinya, Abdulkarnen Djojoadhiningrat, yang membiayai pendidikan dan membimbingnya.

Semangat Kartini dan Literasi Kesehatan Perempuan Indonesia Kini, Tantangan dan Peluang di Era Digital

publish oleh jurnal

R.A. Kartini, pahlawan emansipasi perempuan Indonesia, dikenang lebih dari seabad setelah kepergiannya. Namun, ironisnya, ia wafat muda, empat hari setelah melahirkan, akibat komplikasi nifas. Fakta ini menyoroti masalah kesehatan ibu yang kronis di Indonesia, bahkan hingga kini. Perjuangan Kartini belum sepenuhnya menyentuh akar permasalahan yang paling mendasar: kesehatan perempuan itu sendiri.Meskipun Kartini tak pernah menulis tentang "literasi kesehatan", semangatnya untuk mendidik dan memberdayakan perempuan adalah inti dari upaya literasi kesehatan perempuan saat ini. Di abad ke-21, ketidaktahuan masih menjadi ancaman besar, membunuh perempuan secara perlahan melalui anemia, kehamilan yang tak direncanakan, dan anak-anak yang gagal tumbuh akibat kurangnya pengetahuan dan pilihan bagi para ibu.

5 Gambar Rumah Minimalis Sederhana yang Modern dan Fungsional, Bisa Jadi Inspirasi Hunian di 2025 untuk Keluarga Anda

publish oleh jurnal

Rumah minimalis sederhana bukan sekadar tren, tapi gaya hidup. Di tengah hiruk pikuk perkotaan maupun ketenangan pedesaan, desain yang praktis, hemat biaya, dan tetap modern ini jadi idaman banyak orang. Bayangkan, hunian yang nyaman dan estetis meskipun dengan lahan terbatas. Menarik, bukan?Rahasianya terletak pada pemanfaatan ruang seefisien mungkin, bentuk geometris yang simpel, dan minimnya ornamen rumit. Hasilnya? Tampilan rumah tetap bersih, elegan, dan lega. Siap mewujudkan hunian impian Anda? Berikut lima inspirasi rumah minimalis yang bisa jadi referensi:

Asal Usul Air di Bumi Terkuak, Kejutan Hidrogen dalam Meteorit Kuno Mengubah Segalanya

publish oleh jurnal

Misteri dari mana datangnya air yang menutupi dua pertiga permukaan Bumi akhirnya mulai terkuak! Sebuah studi terbaru dari Universitas Oxford tentang meteorit langka memberikan petunjuk mengejutkan: Bumi mungkin sudah membawa "benih" air sejak lahir!Selama ini, teori yang populer adalah air dibawa oleh asteroid yang menghantam Bumi muda. Namun, penelitian ini menantang teori tersebut. Dengan meneliti meteorit langka jenis enstatite chondrite – yang komposisinya mirip material pembentuk Bumi – para ilmuwan menemukan hidrogen, komponen kunci air, sudah ada di dalam meteorit itu sendiri.

Banyak yang Belum Tahu, Inilah 15 Manfaat Teh Tong Tji Jasmine Tea yang Wajib Diintip