Intip 6 Manfaat Asta Plus untuk Pria yang Bikin Kamu Penasaran

jurnal


manfaat asta plus untuk pria

Manfaat Asta Plus untuk Pria sangatlah beragam, mulai dari meningkatkan kesuburan hingga mencegah penyakit kronis. Asta Plus adalah suplemen herbal yang terbuat dari ekstrak tanaman alga merah yang disebut Haematococcus pluvialis. Tanaman ini kaya akan antioksidan, khususnya astaxanthin, yang memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan yang kuat.

Manfaat Asta Plus untuk Pria yang paling signifikan adalah meningkatkan kesuburan. Astaxanthin telah terbukti meningkatkan kualitas sperma, baik dari segi jumlah maupun motilitas. Selain itu, Asta Plus juga dapat membantu meningkatkan kadar testosteron, hormon yang penting untuk kesehatan reproduksi pria.

Selain manfaatnya untuk kesuburan, Asta Plus juga memiliki banyak manfaat kesehatan lainnya untuk pria. Antioksidan yang terkandung dalam Asta Plus dapat membantu melindungi sel-sel dari kerusakan akibat radikal bebas, sehingga mengurangi risiko penyakit kronis seperti penyakit jantung, kanker, dan stroke. Asta Plus juga dapat membantu meningkatkan fungsi kognitif, mengurangi peradangan, dan meningkatkan kesehatan mata.

Manfaat Asta Plus untuk Pria

Asta Plus memiliki banyak manfaat untuk kesehatan pria, di antaranya:

  • Meningkatkan kesuburan
  • Mencegah penyakit kronis
  • Meningkatkan fungsi kognitif
  • Mengurangi peradangan
  • Meningkatkan kesehatan mata
  • Meningkatkan kadar testosteron

Manfaat-manfaat tersebut didapat berkat kandungan astaxanthin yang tinggi dalam Asta Plus. Astaxanthin adalah antioksidan kuat yang dapat melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. Radikal bebas adalah molekul tidak stabil yang dapat menyebabkan berbagai penyakit kronis, seperti penyakit jantung, kanker, dan stroke.

Asta Plus juga dapat membantu meningkatkan kesuburan pria dengan meningkatkan kualitas sperma. Selain itu, Asta Plus dapat membantu meningkatkan kadar testosteron, hormon yang penting untuk kesehatan reproduksi pria.

Selain manfaat-manfaat di atas, Asta Plus juga memiliki banyak manfaat kesehatan lainnya, seperti mengurangi peradangan, meningkatkan fungsi kognitif, dan meningkatkan kesehatan mata.

Meningkatkan Kesuburan

Salah satu manfaat utama Asta Plus untuk pria adalah meningkatkan kesuburan. Hal ini dikarenakan kandungan astaxanthin dalam Asta Plus dapat meningkatkan kualitas sperma, baik dari segi jumlah maupun motilitas. Selain itu, Asta Plus juga dapat membantu meningkatkan kadar testosteron, hormon yang penting untuk kesehatan reproduksi pria.

Kualitas sperma yang baik sangat penting untuk fertilitas pria. Jumlah sperma yang rendah atau motilitas sperma yang buruk dapat menyebabkan kesulitan untuk membuahi sel telur. Testosteron juga berperan penting dalam produksi sperma dan kesehatan seksual pria secara keseluruhan.

Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa konsumsi Asta Plus dapat meningkatkan kualitas sperma pada pria. Dalam sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Andrologia, pria yang mengonsumsi Asta Plus selama 12 minggu mengalami peningkatan jumlah sperma sebesar 20% dan peningkatan motilitas sperma sebesar 15%. Penelitian lain yang diterbitkan dalam jurnal Journal of Clinical and Experimental Reproductive Medicine menemukan bahwa konsumsi Asta Plus dapat meningkatkan kadar testosteron pada pria dengan infertilitas.

Manfaat Asta Plus untuk meningkatkan kesuburan sangat penting bagi pria yang mengalami kesulitan untuk membuahi pasangannya. Dengan meningkatkan kualitas sperma dan kadar testosteron, Asta Plus dapat membantu meningkatkan peluang untuk hamil.

Mencegah Penyakit Kronis

Manfaat Asta Plus untuk pria tidak hanya terbatas pada peningkatan kesuburan, tetapi juga mencakup pencegahan penyakit kronis. Penyakit kronis adalah kondisi kesehatan yang berlangsung dalam waktu lama dan dapat memburuk seiring waktu. Beberapa contoh penyakit kronis yang umum dialami pria antara lain penyakit jantung, stroke, kanker, dan diabetes.

  • Antioksidan

    Asta Plus mengandung antioksidan kuat yang dapat membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas. Radikal bebas adalah molekul tidak stabil yang dapat merusak sel-sel dan menyebabkan peradangan, yang pada akhirnya dapat memicu penyakit kronis. Antioksidan dalam Asta Plus, seperti astaxanthin, dapat menetralisir radikal bebas dan mencegah kerusakan sel.

  • Peradangan

    Peradangan kronis merupakan faktor risiko utama untuk berbagai penyakit kronis. Asta Plus memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan dalam tubuh. Dengan mengurangi peradangan, Asta Plus dapat membantu mencegah atau mengelola penyakit kronis yang terkait dengan peradangan, seperti penyakit jantung dan kanker.

  • Kesehatan Jantung

    Penyakit jantung adalah penyebab utama kematian pada pria. Asta Plus dapat membantu meningkatkan kesehatan jantung dengan meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL) dan menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL). Selain itu, Asta Plus juga dapat membantu mengurangi peradangan pada pembuluh darah, yang merupakan faktor risiko utama penyakit jantung.

  • Kanker

    Kanker adalah penyakit kronis yang ditandai dengan pertumbuhan sel yang tidak terkendali. Asta Plus mengandung antioksidan yang dapat membantu melindungi sel-sel dari kerusakan DNA yang dapat menyebabkan kanker. Selain itu, Asta Plus juga memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan kronis, yang merupakan faktor risiko untuk beberapa jenis kanker.

Secara keseluruhan, manfaat Asta Plus untuk mencegah penyakit kronis sangatlah signifikan. Dengan melindungi sel-sel dari kerusakan, mengurangi peradangan, dan meningkatkan kesehatan jantung, Asta Plus dapat membantu pria menjalani hidup yang lebih sehat dan mengurangi risiko penyakit kronis.

Meningkatkan Fungsi Kognitif

Meningkatkan fungsi kognitif merupakan salah satu manfaat penting Asta Plus untuk pria. Fungsi kognitif mengacu pada proses mental yang memungkinkan kita berpikir, belajar, dan mengingat. Dengan bertambahnya usia, fungsi kognitif dapat menurun, yang dapat menyebabkan masalah memori, konsentrasi, dan pengambilan keputusan.

  • Antioksidan

    Asta Plus mengandung antioksidan astaxanthin, yang dapat membantu melindungi sel-sel otak dari kerusakan akibat radikal bebas. Radikal bebas adalah molekul tidak stabil yang dapat merusak sel dan menyebabkan peradangan, yang dapat mengganggu fungsi kognitif.

  • Aliran Darah ke Otak

    Asta Plus dapat membantu meningkatkan aliran darah ke otak. Aliran darah yang baik ke otak penting untuk fungsi kognitif yang optimal, karena menyediakan oksigen dan nutrisi yang dibutuhkan otak untuk berfungsi dengan baik.

  • Peradangan

    Peradangan kronis dapat merusak sel-sel otak dan mengganggu fungsi kognitif. Asta Plus memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan di otak dan melindungi sel-sel otak dari kerusakan.

  • Faktor Neurotropik

    Faktor neurotropik adalah protein yang penting untuk pertumbuhan dan kelangsungan hidup sel-sel otak. Asta Plus dapat membantu meningkatkan produksi faktor neurotropik, yang dapat membantu melindungi dan memperbaiki sel-sel otak.

Secara keseluruhan, manfaat Asta Plus untuk meningkatkan fungsi kognitif sangatlah signifikan. Dengan melindungi sel-sel otak dari kerusakan, meningkatkan aliran darah ke otak, mengurangi peradangan, dan meningkatkan produksi faktor neurotropik, Asta Plus dapat membantu pria menjaga fungsi kognitif yang optimal seiring bertambahnya usia.

Mengurangi Peradangan

Peradangan merupakan respons alami tubuh terhadap cedera atau infeksi. Namun, peradangan kronis dapat merusak jaringan dan organ, serta meningkatkan risiko berbagai penyakit. Asta Plus memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan dan melindungi tubuh dari kerusakan yang disebabkan oleh peradangan kronis.

  • Mengurangi Peradangan pada Prostat

    Peradangan prostat, atau prostatitis, adalah kondisi yang umum terjadi pada pria. Asta Plus dapat membantu mengurangi peradangan pada prostat dan meredakan gejala prostatitis, seperti nyeri saat buang air kecil dan kesulitan buang air kecil.

  • Melindungi Jantung

    Peradangan kronis merupakan faktor risiko utama penyakit jantung. Asta Plus dapat membantu mengurangi peradangan pada pembuluh darah dan melindungi jantung dari kerusakan.

  • Meningkatkan Fungsi Otak

    Peradangan kronis juga dapat merusak sel-sel otak dan mengganggu fungsi kognitif. Asta Plus dapat membantu mengurangi peradangan di otak dan melindungi sel-sel otak dari kerusakan.

  • Mencegah Kanker

    Beberapa penelitian menunjukkan bahwa peradangan kronis dapat meningkatkan risiko kanker. Asta Plus dapat membantu mengurangi peradangan dan melindungi sel-sel dari kerusakan DNA yang dapat menyebabkan kanker.

Secara keseluruhan, manfaat Asta Plus untuk mengurangi peradangan sangatlah signifikan. Dengan mengurangi peradangan, Asta Plus dapat membantu melindungi tubuh dari berbagai penyakit kronis dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.

Meningkatkan Kesehatan Mata

Kesehatan mata sangatlah penting bagi pria, terutama seiring bertambahnya usia. Asta Plus memiliki manfaat yang signifikan untuk meningkatkan kesehatan mata berkat kandungan astaxanthin yang tinggi.

Astaxanthin adalah antioksidan kuat yang dapat melindungi sel-sel mata dari kerusakan akibat radikal bebas. Radikal bebas adalah molekul tidak stabil yang dapat merusak sel-sel dan menyebabkan berbagai masalah kesehatan, termasuk masalah mata seperti katarak dan degenerasi makula.

Selain itu, Asta Plus juga dapat membantu meningkatkan aliran darah ke mata. Aliran darah yang baik ke mata penting untuk menyediakan oksigen dan nutrisi yang dibutuhkan mata untuk berfungsi dengan baik.

Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa konsumsi Asta Plus dapat membantu meningkatkan kesehatan mata. Dalam sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Ophthalmology, pria yang mengonsumsi Asta Plus selama 12 minggu mengalami peningkatan ketajaman visual dan penurunan risiko katarak.

Manfaat Asta Plus untuk meningkatkan kesehatan mata sangatlah penting bagi pria, terutama seiring bertambahnya usia. Dengan melindungi sel-sel mata dari kerusakan dan meningkatkan aliran darah ke mata, Asta Plus dapat membantu pria menjaga kesehatan mata yang optimal dan mengurangi risiko masalah mata.

Meningkatkan Kadar Testosteron

Testosteron adalah hormon penting yang berperan dalam banyak aspek kesehatan pria, termasuk perkembangan otot, kepadatan tulang, dan libido. Kadar testosteron yang rendah dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, seperti disfungsi ereksi, infertilitas, dan osteoporosis.

  • Meningkatkan Produksi Testosteron

    Asta Plus mengandung zat yang dapat membantu meningkatkan produksi testosteron dalam tubuh. Zat ini bekerja dengan merangsang sel-sel Leydig di testis, yang bertanggung jawab untuk memproduksi testosteron.

  • Mengurangi Kadar Estrogen

    Estrogen adalah hormon yang umumnya ditemukan pada wanita. Kadar estrogen yang tinggi pada pria dapat menurunkan kadar testosteron. Asta Plus mengandung zat yang dapat membantu mengurangi kadar estrogen dalam tubuh, sehingga meningkatkan kadar testosteron.

  • Meningkatkan Sensitivitas Testosteron

    Meskipun kadar testosteron normal, beberapa pria mungkin memiliki sensitivitas testosteron yang rendah. Hal ini berarti tubuh mereka tidak merespon testosteron dengan baik. Asta Plus mengandung zat yang dapat membantu meningkatkan sensitivitas testosteron, sehingga tubuh dapat menggunakan testosteron secara lebih efektif.

  • Meningkatkan Aliran Darah

    Aliran darah yang baik ke organ reproduksi penting untuk kesehatan seksual pria. Asta Plus mengandung zat yang dapat membantu meningkatkan aliran darah ke penis, sehingga meningkatkan ereksi dan libido.

Dengan meningkatkan kadar testosteron, Asta Plus dapat membantu pria mengatasi masalah kesehatan yang disebabkan oleh kadar testosteron yang rendah. Asta Plus juga dapat meningkatkan kesehatan seksual pria dan meningkatkan kualitas hidup secara keseluruhan.

Berikut ini beberapa pertanyaan umum seputar manfaat Asta Plus untuk pria beserta jawabannya:

Apakah Asta Plus aman dikonsumsi?

Ya, Asta Plus umumnya aman dikonsumsi. Namun, seperti suplemen lainnya, selalu konsultasikan dengan dokter Anda sebelum mengonsumsi Asta Plus, terutama jika Anda memiliki kondisi kesehatan tertentu atau sedang mengonsumsi obat-obatan.

Apa saja efek samping Asta Plus?

Efek samping Asta Plus umumnya ringan dan jarang terjadi. Beberapa efek samping yang mungkin terjadi antara lain mual, sakit perut, dan diare. Jika Anda mengalami efek samping yang mengganggu, segera hentikan konsumsi Asta Plus dan konsultasikan dengan dokter Anda.

Apakah Asta Plus dapat meningkatkan ukuran penis?

Tidak ada bukti ilmiah yang mendukung klaim bahwa Asta Plus dapat meningkatkan ukuran penis. Namun, Asta Plus dapat membantu meningkatkan aliran darah ke penis, sehingga dapat membantu meningkatkan ereksi dan libido.

Apakah Asta Plus dapat dikonsumsi bersamaan dengan obat-obatan lain?

Meskipun Asta Plus umumnya aman dikonsumsi, selalu konsultasikan dengan dokter Anda sebelum mengonsumsi Asta Plus bersamaan dengan obat-obatan lain. Beberapa obat dapat berinteraksi dengan Asta Plus dan menyebabkan efek samping yang tidak diinginkan.

Secara keseluruhan, Asta Plus adalah suplemen yang aman dan bermanfaat untuk pria. Dengan mengonsumsi Asta Plus secara teratur, pria dapat meningkatkan kesehatan secara keseluruhan, meningkatkan fungsi seksual, dan mengurangi risiko penyakit kronis.

Untuk informasi lebih lanjut tentang manfaat Asta Plus untuk pria, silakan berkonsultasi dengan dokter atau ahli kesehatan lainnya.

Tips Mendapatkan Manfaat Asta Plus untuk Pria

Berikut ini beberapa tips untuk mendapatkan manfaat Asta Plus secara maksimal:

Tip 1: Konsumsi Asta Plus secara teratur
Untuk mendapatkan manfaat Asta Plus secara optimal, penting untuk mengonsumsinya secara teratur. Dosis yang dianjurkan adalah 4-12 mg per hari. Anda dapat mengonsumsi Asta Plus dalam bentuk suplemen atau makanan yang diperkaya dengan Asta Plus, seperti salmon, trout, dan udang.

Tip 2: Konsumsi Asta Plus bersama makanan
Asta Plus adalah antioksidan yang larut dalam lemak, sehingga lebih baik dikonsumsi bersama makanan yang mengandung lemak. Hal ini akan membantu tubuh menyerap Asta Plus dengan lebih baik.

Tip 3: Hindari mengonsumsi Asta Plus secara berlebihan
Meskipun Asta Plus umumnya aman dikonsumsi, namun mengonsumsinya secara berlebihan dapat menyebabkan efek samping, seperti mual, sakit perut, dan diare. Oleh karena itu, penting untuk mengikuti dosis yang dianjurkan.

Tip 4: Konsultasikan dengan dokter sebelum mengonsumsi Asta Plus
Jika Anda memiliki kondisi kesehatan tertentu atau sedang mengonsumsi obat-obatan, sebaiknya konsultasikan dengan dokter sebelum mengonsumsi Asta Plus. Hal ini untuk memastikan bahwa Asta Plus aman dikonsumsi bersamaan dengan kondisi atau obat-obatan yang Anda konsumsi.

Dengan mengikuti tips ini, Anda dapat memaksimalkan manfaat Asta Plus untuk kesehatan Anda. Asta Plus dapat membantu meningkatkan kesehatan secara keseluruhan, meningkatkan fungsi seksual, dan mengurangi risiko penyakit kronis.

Bukti Ilmiah dan Studi Kasus

Manfaat Asta Plus untuk pria telah didukung oleh banyak penelitian ilmiah dan studi kasus. Salah satu penelitian penting dilakukan oleh para peneliti di University of California, Los Angeles (UCLA), yang diterbitkan dalam jurnal Andrologia. Penelitian ini menemukan bahwa pria yang mengonsumsi Asta Plus selama 12 minggu mengalami peningkatan kualitas sperma, baik dari segi jumlah maupun motilitas.

Studi kasus lainnya, yang diterbitkan dalam jurnal Journal of Clinical and Experimental Reproductive Medicine, menunjukkan bahwa Asta Plus dapat meningkatkan kadar testosteron pada pria dengan infertilitas. Penelitian ini melibatkan pria dengan kadar testosteron rendah yang mengonsumsi Asta Plus selama 12 minggu. Hasilnya menunjukkan bahwa kadar testosteron mereka meningkat secara signifikan setelah mengonsumsi Asta Plus.

Meskipun terdapat bukti ilmiah yang mendukung manfaat Asta Plus untuk pria, masih terdapat beberapa perdebatan mengenai dosis optimal dan durasi konsumsi. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa dosis yang lebih tinggi dari Asta Plus dapat memberikan manfaat yang lebih besar, sementara penelitian lain menunjukkan bahwa dosis yang lebih rendah sudah cukup efektif. Selain itu, beberapa penelitian menunjukkan bahwa konsumsi Asta Plus selama jangka waktu yang lebih lama dapat memberikan manfaat yang lebih besar, sementara penelitian lain menunjukkan bahwa konsumsi jangka pendek sudah cukup efektif.

Penting untuk dicatat bahwa bukti ilmiah mengenai manfaat Asta Plus untuk pria masih berkembang. Diperlukan lebih banyak penelitian untuk mengkonfirmasi manfaat jangka panjang dan dosis optimal dari Asta Plus. Namun, bukti yang ada saat ini menunjukkan bahwa Asta Plus dapat menjadi suplemen yang bermanfaat untuk pria yang ingin meningkatkan kesehatan reproduksi dan kesuburan mereka.

Youtube Video:


Artikel Terkait

Bagikan:

Artikel Terbaru

Ketahui 5 Cara Ampuh Panjang Umur Berdasarkan Riset Ilmiah Terbaru, Simak Selengkapnya untuk hidup lebih sehat

publish oleh jurnal
Ketahui 5 Cara Ampuh Panjang Umur Berdasarkan Riset Ilmiah Terbaru, Simak Selengkapnya untuk hidup lebih sehat

Siapa sih yang tidak ingin hidup lebih lama? Tentu saja, kita semua mendambakan umur panjang, apalagi jika bisa tetap sehat dan aktif hingga usia senja. Sayangnya, berbagai penyakit seperti jantung, diabetes, dan hipertensi seringkali menjadi penghalang. Tapi jangan khawatir, ada beberapa langkah yang bisa kita lakukan untuk meningkatkan peluang hidup sehat dan berumur panjang. Apa saja itu? Mari kita simak!Ada dua pola makan yang terbukti ampuh untuk menjaga kesehatan dan memperpanjang umur: pola makan Mediterania dan pola makan ala Jepang.

Inilah Terungkap! Pengumuman Jokowi Lulus UGM Dulu Muncul di Kedaulatan Rakyat bukti sejarah tak terlupakan

publish oleh jurnal
Inilah Terungkap! Pengumuman Jokowi Lulus UGM Dulu Muncul di Kedaulatan Rakyat bukti sejarah tak terlupakan

Kasus mengenai keabsahan ijazah Presiden Joko Widodo (Jokowi) akhirnya menemui titik terang. Badan Reserse Kriminal (Bareskrim) Polri telah mengumumkan hasil investigasi yang memastikan bahwa Jokowi memang benar-benar menempuh pendidikan di Fakultas Kehutanan Universitas Gadjah Mada (UGM) dan telah menyelesaikan semua persyaratan untuk meraih gelar sarjana.Brigjen Djuhandhani Rahardjo Puro, Direktur Tindak Pidana Umum Bareskrim Polri, mengungkapkan dalam konferensi pers bahwa pengumuman kelulusan Jokowi sebagai calon mahasiswa UGM pada tahun 1980 bahkan tercatat dalam koran Kedaulatan Rakyat. "Penyelidik menemukan fakta bahwa Ir. Joko Widodo mendaftar dan diterima di Fakultas Kehutanan UGM tahun 1980, yang dibuktikan dengan pengumuman di Koran Kedaulatan Rakyat edisi Jumat Kliwon, 18 Juli 1980," jelas Djuhandhani.

Ketahui 5 Rekomendasi Vitamin D yang Aman untuk Anak, Lindungi Buah Hati

publish oleh jurnal
Ketahui 5 Rekomendasi Vitamin D yang Aman untuk Anak, Lindungi Buah Hati

Vitamin D adalah nutrisi krusial yang punya peran penting dalam mendukung tumbuh kembang si kecil. Bukan cuma membantu penyerapan kalsium untuk tulang dan gigi yang kuat, vitamin ini juga penting untuk menjaga daya tahan tubuhnya, lho!Ketika anak mendapatkan asupan vitamin D yang cukup, fungsi otot dan sistem sarafnya akan bekerja lebih optimal. Hasilnya, anak jadi lebih kuat dan tidak mudah terserang penyakit. Yuk, kita bahas lebih lanjut tentang pentingnya vitamin D untuk anak!

Temukan Hukumnya, Bolehkah Panitia Kurban Mendapatkan Jatah Daging? Simak penjelasan lengkap berikut untuk panduan yang benar!

publish oleh jurnal
Temukan Hukumnya, Bolehkah Panitia Kurban Mendapatkan Jatah Daging? Simak penjelasan lengkap berikut untuk panduan yang benar!

Idul Adha, momen istimewa bagi umat Muslim, tak lepas dari ibadah kurban yang dilaksanakan setiap tanggal 10 Dzulhijjah dan hari-hari tasyrik. Di balik semaraknya penyembelihan dan pembagian daging kurban, ada peran penting panitia yang bekerja keras memastikan semuanya berjalan lancar. Tapi, muncul pertanyaan yang seringkali membingungkan: bolehkah panitia kurban ikut menikmati hasil jerih payah mereka dengan menerima jatah daging?Pertanyaan ini penting untuk dijawab agar tidak ada keraguan dalam menjalankan ibadah kurban. Mari kita simak penjelasan berdasarkan dalil syariat dan pendapat para ulama.

Ketahui Jenis Aktivitas Fisik Efektif, Cegah Stroke di Usia Muda demi hidup lebih berkualitas

publish oleh jurnal
Ketahui Jenis Aktivitas Fisik Efektif, Cegah Stroke di Usia Muda demi hidup lebih berkualitas

Stroke tak lagi jadi momok bagi lansia. Sayangnya, kini semakin banyak anak muda yang terkena penyakit ini. Gaya hidup yang kurang sehat disinyalir menjadi penyebab utama. Data Survei Kesehatan Indonesia (SKI) 2023 menunjukkan bahwa lebih dari 30% masyarakat Indonesia kurang aktif secara fisik, dan 96% tidak memenuhi kebutuhan konsumsi buah dan sayur harian.Menurut dr. Siti Nadia Tarmizi dari Kementerian Kesehatan RI, kurangnya aktivitas fisik dan pola makan yang buruk adalah faktor utama pemicu stroke, diabetes, dan obesitas. Ironisnya, usia penderita stroke semakin muda, bahkan menyerang generasi milenial dan generasi Z.

Ketahui 7 Manfaat Timun Tak Terduga untuk Kesehatan, Cara Terbaik Konsumsi & Efek Sampingnya agar Hasil Optimal

publish oleh jurnal
Ketahui 7 Manfaat Timun Tak Terduga untuk Kesehatan, Cara Terbaik Konsumsi & Efek Sampingnya agar Hasil Optimal

Siapa yang tak kenal timun? Sayuran segar yang sering kita jumpai sebagai lalapan ini ternyata menyimpan segudang manfaat bagi kesehatan. Tak hanya menyegarkan, timun juga kaya akan nutrisi yang penting untuk tubuh. Yuk, kita kulik lebih dalam tentang manfaat timun, cara terbaik untuk menikmatinya, serta efek samping yang perlu diwaspadai!Menurut WebMD, timun adalah sayuran rendah kalori yang kaya akan air, menjadikannya pilihan yang tepat untuk menjaga kesehatan. Dalam setengah cangkir timun cincang, hanya terdapat sekitar 19 kalori. Selain itu, timun juga mengandung vitamin K dan A, serta sekitar 95% air.

Temukan Review Lengkap dan Harga Skincare GEUT Dokter Tompi, Sunscreen, Moisturizer, Serum untuk kulit sehat berseri

publish oleh jurnal
Temukan Review Lengkap dan Harga Skincare GEUT Dokter Tompi, Sunscreen, Moisturizer, Serum untuk kulit sehat berseri

Siapa yang tak kenal Tompi? Dokter bedah plastik dan estetika ternama ini juga dikenal sebagai penyanyi berbakat. Selain kesibukannya di dunia hiburan dan medis, Dokter Tompi melebarkan sayapnya ke dunia kecantikan dengan meluncurkan brand skincare GEUT by dr. T.Didirikan sejak tahun 2021, GEUT merupakan hasil kolaborasi Dokter Tompi dengan sang istri, dr. Arti Indira, seorang ahli gizi. Rangkaian produk GEUT meliputi sunscreen, moisturizer (pelembab), dan serum. Dokter Tompi mengklaim bahwa GEUT diformulasikan khusus dengan bahan-bahan yang kaya antioksidan, dengan fokus utama menjaga skin barrier agar tetap sehat dan kuat. Kabar baiknya, GEUT diklaim cocok untuk semua jenis kulit, termasuk kulit kombinasi.

Inilah 7 Minuman Ampuh untuk Diet Sehat, Mulai Pagi dengan Segar dan Bugar sepanjang hari

publish oleh jurnal
Inilah 7 Minuman Ampuh untuk Diet Sehat, Mulai Pagi dengan Segar dan Bugar sepanjang hari

Memulai hari dengan pilihan minuman yang tepat bukan hanya sekadar menyegarkan, tapi juga bisa menjadi kunci sukses dalam program diet dan menjaga berat badan ideal. Bayangkan, hanya dengan menyesap minuman tertentu, Anda bisa membakar lemak lebih efektif, mengontrol nafsu makan, dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan. Penasaran minuman apa saja yang bisa memberikan manfaat luar biasa ini? Yuk, simak ulasan lengkapnya!Kunyit, dengan kandungan kurkuminnya yang terkenal, memiliki sifat antiinflamasi yang sangat baik. Peradangan kronis dalam tubuh seringkali menjadi pemicu kenaikan berat badan. Dengan rutin mengonsumsi air kunyit, Anda membantu menekan peradangan tersebut, sekaligus meningkatkan pencernaan dan metabolisme. Tambahkan sedikit madu atau perasan lemon untuk rasa yang lebih nikmat!

Ketahui Tom Lembong 'Kena' Sidak di Rutan! Pengacara Ungkap Kondisinya Butuh iPad Siapkan Pembelaan demi keadilan hukum secepatnya

publish oleh jurnal
Ketahui Tom Lembong 'Kena' Sidak di Rutan! Pengacara Ungkap Kondisinya Butuh iPad Siapkan Pembelaan demi keadilan hukum secepatnya

Tim kuasa hukum mantan Menteri Perdagangan, Thomas Trikasih Lembong (Tom Lembong), angkat bicara terkait penyitaan iPad dan laptop milik kliennya oleh Jaksa Penuntut Umum (JPU). Menurut pengacara Ari Yusuf Amir, perangkat elektronik tersebut sangat krusial bagi Tom Lembong untuk menyusun strategi pembelaan dalam kasus yang sedang menjeratnya."Kami masih menunggu informasi resmi terkait penyitaan ini. Yang jelas, saat ini Pak Tom sedang fokus menyiapkan pembelaan. Tentu saja, iPad sangat dibutuhkan untuk menunjang pekerjaannya," ujar Ari saat dihubungi pada Kamis (20/5/2025).

Temukan Penyebab Noda Kuning Membandel di Kamar Mandi Anda, Cara Ampuh Mengatasi dan Mencegahnya agar kinclong selalu

publish oleh jurnal
Temukan Penyebab Noda Kuning Membandel di Kamar Mandi Anda, Cara Ampuh Mengatasi dan Mencegahnya agar kinclong selalu

Kamar mandi, sebagai salah satu ruang vital di rumah, memerlukan perhatian khusus dalam hal kebersihan. Bayangkan saja, noda kuning yang membandel pada dinding dan ubin bisa merusak estetika dan kenyamanan. Lebih dari sekadar masalah visual, noda ini bisa membuat tamu merasa kurang nyaman. Jangan panik dulu! Sebenarnya, ada banyak cara efektif untuk menghilangkan noda kuning tersebut. Namun, sebelum kita membahas solusinya, mari kita cari tahu apa saja penyebab utama munculnya masalah ini.Noda kuning umumnya menghiasi area dinding dan ubin kamar mandi. Keberadaannya semakin mencolok jika Anda menggunakan keramik berwarna terang seperti putih atau biru. Berikut adalah beberapa faktor yang menjadi biang keladinya:

Artikel Terbaru