Temukan 9 Manfaat Susu Ensure untuk Kesehatan Tubuh Anda

jurnal

Temukan 9 Manfaat Susu Ensure untuk Kesehatan Tubuh Anda

Susu Ensure diformulasikan khusus untuk memberikan nutrisi lengkap dan seimbang. Produk ini dapat dikonsumsi oleh individu yang membutuhkan dukungan nutrisi tambahan, seperti mereka yang sedang dalam masa pemulihan, memiliki nafsu makan yang buruk, atau memerlukan asupan kalori dan protein yang lebih tinggi.

Konsumsi susu Ensure secara teratur dapat memberikan berbagai manfaat kesehatan. Berikut sembilan manfaat utama:

  1. Meningkatkan Asupan Nutrisi

    Ensure menyediakan beragam vitamin dan mineral esensial yang mungkin kurang tercukupi dari pola makan sehari-hari. Hal ini membantu memastikan tubuh menerima nutrisi yang dibutuhkan untuk berfungsi optimal.

  2. Mendukung Kesehatan Tulang

    Kandungan kalsium dan vitamin D dalam Ensure berperan penting dalam menjaga kesehatan dan kekuatan tulang, serta membantu mencegah osteoporosis.

  3. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

    Nutrisi seperti vitamin C, vitamin E, dan seng dalam Ensure dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh, membantu melawan infeksi, dan mempercepat pemulihan.

  4. Menjaga Kesehatan Jantung

    Ensure rendah lemak jenuh dan kolesterol, sehingga dapat membantu menjaga kesehatan jantung dan mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.

  5. Meningkatkan Energi dan Stamina

    Karbohidrat kompleks dan protein dalam Ensure memberikan energi berkelanjutan sepanjang hari, mengurangi rasa lelah, dan meningkatkan stamina.

  6. Membantu Pemulihan Pasca Sakit

    Ensure dapat membantu mempercepat proses pemulihan setelah sakit atau operasi dengan menyediakan nutrisi yang dibutuhkan tubuh untuk regenerasi sel dan jaringan.

  7. Menjaga Kesehatan Otot

    Protein dalam Ensure berperan penting dalam membangun dan memelihara massa otot, terutama bagi individu yang kurang aktif atau lanjut usia.

  8. Meningkatkan Kesehatan Pencernaan

    Serat pangan dalam Ensure dapat membantu melancarkan pencernaan, mencegah sembelit, dan menjaga kesehatan saluran cerna.

  9. Mengontrol Berat Badan

    Ensure dapat digunakan sebagai pengganti makanan atau camilan untuk membantu mengontrol asupan kalori dan menjaga berat badan ideal.

Nutrisi Manfaat
Protein Membangun dan memperbaiki jaringan tubuh
Karbohidrat Sumber energi utama
Lemak Melindungi organ tubuh dan membantu penyerapan vitamin
Vitamin & Mineral Mendukung berbagai fungsi tubuh

Susu Ensure merupakan sumber nutrisi penting yang dapat memberikan manfaat kesehatan yang signifikan. Kandungan nutrisi yang lengkap dan seimbang menjadikannya pilihan yang tepat untuk mendukung kebutuhan nutrisi harian.

Salah satu manfaat utama Ensure adalah kemampuannya dalam meningkatkan asupan nutrisi. Bagi individu dengan nafsu makan yang buruk atau kesulitan mengonsumsi makanan padat, Ensure dapat menjadi solusi praktis untuk memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh.

Selain itu, Ensure juga berperan penting dalam menjaga kesehatan tulang. Kandungan kalsium dan vitamin D yang tinggi berkontribusi pada kepadatan tulang dan mencegah risiko osteoporosis, terutama pada lansia.

Sistem kekebalan tubuh juga dapat diperkuat dengan konsumsi Ensure secara teratur. Vitamin dan mineral esensial dalam Ensure membantu meningkatkan daya tahan tubuh terhadap infeksi.

Bagi mereka yang sedang dalam masa pemulihan pasca sakit atau operasi, Ensure dapat membantu mempercepat proses penyembuhan. Nutrisi yang lengkap dalam Ensure mendukung regenerasi sel dan jaringan tubuh.

Selain manfaat kesehatan fisik, Ensure juga dapat memberikan dampak positif pada tingkat energi dan stamina. Kandungan karbohidrat kompleks memberikan energi berkelanjutan sepanjang hari, sehingga individu dapat tetap aktif dan produktif.

Konsumsi Ensure juga dapat membantu menjaga kesehatan jantung. Rendah lemak jenuh dan kolesterol, Ensure mendukung kesehatan kardiovaskular dan mengurangi risiko penyakit jantung.

Dengan berbagai manfaat yang ditawarkan, Ensure merupakan pilihan yang tepat untuk mendukung kesehatan dan kesejahteraan secara keseluruhan. Konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi untuk menentukan dosis dan cara konsumsi yang tepat sesuai kebutuhan individu.

Tanya: (Andi) Dokter, apakah susu Ensure cocok untuk ibu hamil?

Jawab: (Dr. Budi Santoso) Susu Ensure aman dikonsumsi oleh ibu hamil, namun sebaiknya dikonsultasikan terlebih dahulu dengan dokter kandungan untuk memastikan kesesuaian dengan kondisi dan kebutuhan nutrisi spesifik selama kehamilan.

Tanya: (Siti) Apakah ada efek samping dari konsumsi susu Ensure dalam jangka panjang?

Jawab: (Dr. Budi Santoso) Secara umum, Ensure aman dikonsumsi dalam jangka panjang. Namun, setiap individu memiliki kondisi kesehatan yang berbeda. Sebaiknya konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan saran yang tepat sesuai kondisi Anda.

Tanya: (Budi) Berapa kali sehari sebaiknya mengonsumsi susu Ensure?

Jawab: (Dr. Budi Santoso) Frekuensi konsumsi susu Ensure tergantung pada kebutuhan individu. Sebaiknya ikuti anjuran penyajian yang tertera pada kemasan atau konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi untuk menentukan dosis yang tepat.

Tanya: (Ani) Apakah susu Ensure bisa dikonsumsi oleh anak-anak?

Jawab: (Dr. Budi Santoso) Terdapat varian Ensure yang diformulasikan khusus untuk anak-anak. Pastikan untuk memilih varian yang sesuai dengan usia dan kebutuhan nutrisi anak. Konsultasikan dengan dokter anak untuk mendapatkan rekomendasi yang tepat.

Tanya: (Rina) Saya memiliki diabetes, apakah aman mengonsumsi Ensure?

Jawab: (Dr. Budi Santoso) Terdapat varian Ensure yang diformulasikan khusus untuk penderita diabetes. Konsultasikan dengan dokter sebelum mengonsumsi Ensure untuk memastikan kesesuaian dengan kondisi kesehatan Anda.

Tanya: (Doni) Apakah Ensure bisa dicampur dengan makanan lain?

Jawab: (Dr. Budi Santoso) Ensure dapat dikonsumsi secara langsung atau dicampur dengan makanan lain seperti bubur atau jus buah. Namun, pastikan untuk tidak menambahkan gula berlebih.

Artikel Terkait

Bagikan:

Artikel Terbaru

Toyota Kijang Innova Zenix Terlaris, Penjualan Mobil Hibrida Melonjak Naik di Indonesia

publish oleh jurnal
Toyota Kijang Innova Zenix Terlaris, Penjualan Mobil Hibrida Melonjak Naik di Indonesia

Di tengah lesunya pasar otomotif nasional, mobil listrik hibrida (HEV) justru menunjukkan performa yang menggembirakan. Berdasarkan data Gabungan Industri Kendaraan Bermotor Indonesia (Gaikindo), penjualan mobil hibrida naik 15,6 persen, dari 4.281 unit menjadi 4.950 unit pada Maret 2025 (month-to-month).Beberapa model terlaris menjadi motor penggerak pertumbuhan ini, termasuk Toyota Kijang Innova Zenix yang kembali menduduki posisi puncak, diikuti Suzuki XL7 Hybrid, Hyundai Santa Fe, dan Lexus LM 350h yang bermain di segmen MPV hibrida premium.

Ini Daftar Jus Terbaik untuk Kesehatan Ginjal yang Wajib Anda Coba

publish oleh jurnal
Ini Daftar Jus Terbaik untuk Kesehatan Ginjal yang Wajib Anda Coba

Ginjal kita punya peran penting banget, lho! Mereka bekerja keras menyaring darah dari limbah dan menjaga keseimbangan cairan tubuh. Nah, menjaga kesehatan ginjal itu krusial untuk memastikan seluruh tubuh berfungsi dengan baik. Selain minum air putih yang memang paling direkomendasikan, ada beberapa pilihan jus yang bisa jadi alternatif menyegarkan sekaligus bermanfaat untuk ginjal kita.Cranberry kaya akan antioksidan yang ampuh melawan peradangan pada ginjal dan menurunkan risiko infeksi saluran kemih (ISK). Antioksidan dalam cranberry dipercaya dapat mencegah bakteri menempel di saluran kemih. Meskipun sebagian besar ISK tidak langsung menyerang ginjal, terkadang infeksi bisa menyebar dan menyebabkan pielonefritis. Selain itu, beberapa penelitian juga menunjukkan jus cranberry dapat mengurangi risiko batu ginjal.

Prabowo, Kalau Pangan Aman, Nggak Usah Takut Saham Turun, Indonesia Tetap Kuat dan Stabil

publish oleh jurnal
Prabowo, Kalau Pangan Aman, Nggak Usah Takut Saham Turun, Indonesia Tetap Kuat dan Stabil

Presiden Prabowo Subianto, saat menghadiri acara tanam raya di Kecamatan Pemulatan, Kabupaten Ogan Ilir, Sumatera Selatan, Rabu (23/4/2025), kembali menekankan pentingnya ketahanan pangan bagi keamanan dan kekuatan suatu negara. Beliau meyakinkan bahwa dengan produksi pangan yang memadai, Indonesia akan tetap teguh, tak tergoyahkan oleh fluktuasi pasar saham."Kalau pangan kita aman, negara aman. Nggak usah takut saham naik atau turun," tegas Prabowo di hadapan para petani.

Lihat Lebih Dekat Mobil Listrik Toyota Seharga Rp 200 Jutaan yang Menggoda Iman

publish oleh jurnal
Lihat Lebih Dekat Mobil Listrik Toyota Seharga Rp 200 Jutaan yang Menggoda Iman

Shanghai Auto Show 2025 menjadi panggung bagi Toyota untuk memamerkan mobil listrik terbarunya yang ramah kantong, Toyota bZ3X. Mobil listrik 'murah' ini, yang sebelumnya telah dipasarkan di China, menarik perhatian dengan banderol harga sekitar Rp 200 jutaan.Lahir dari kolaborasi GAC dan Toyota, bZ3X dibangun berdasarkan platform GAC Aion V. Meski dimensi dan motor penggeraknya identik dengan Aion V, terdapat sedikit perbedaan pada sektor baterai.

Dolar AS Sempat Tembus Rp 17.400, BI Rapat Dadakan di Libur Lebaran Picu Spekulasi Pasar Keuangan

publish oleh jurnal
Dolar AS Sempat Tembus Rp 17.400, BI Rapat Dadakan di Libur Lebaran Picu Spekulasi Pasar Keuangan

Lebaran tahun 2025 diwarnai gejolak nilai tukar rupiah. Gubernur Bank Indonesia, Perry Warjiyo, mengungkapkan bagaimana kebijakan tarif Presiden AS Donald Trump membuat rupiah goyah. Bayangkan, nilai tukar rupiah terhadap dolar AS di pasar off-shore (NDF) sempat menembus angka Rp 17.400, terutama di pasar Hong Kong dan Eropa!"Rupiah sempat menyentuh Rp 17.300, bahkan Rp 17.400 di pasar Hong Kong dan Eropa," ungkap Perry dalam konferensi pers virtual Hasil Rapat Dewan Gubernur (RDG) BI, Rabu (23/4/2025).

Alumni UGM Speak Up, Memudahkan Kampus Membuktikan Keaslian Ijazah Jokowi, Ada Surat Khusus yang Mengungkap Fakta

publish oleh jurnal
Alumni UGM Speak Up, Memudahkan Kampus Membuktikan Keaslian Ijazah Jokowi, Ada Surat Khusus yang Mengungkap Fakta

Perdebatan seputar keaslian ijazah Presiden Jokowi kembali memanas. Sebuah video di kanal YouTube Mosato Doc menampilkan Dr. Ing. Ignatius Iryanto Djou, seorang alumni UGM, yang menyatakan bahwa UGM bisa dengan mudah membuktikan keaslian ijazah tersebut.Dr. Ing. Iryanto, yang mengaku satu angkatan dengan Jokowi di UGM, menjelaskan bahwa format ijazah di era 80-an, masa di mana Jokowi seharusnya lulus, memiliki ciri khas tertentu. Ia bahkan menunjukkan ijazahnya sendiri sebagai contoh. "Nomor seri, kode fakultas, nomor induk, tanda tangan rektor dan dekan, semuanya ada polanya," ujarnya. Ia menekankan bahwa nama dan nomor induk mahasiswa ditulis tangan pada ijazah asli keluaran tahun tersebut.

Tom Lembong, Menteri Pertanian Sebut Industri Gula Nasional Lebih Untung jika Impor GKM, Benarkah Demikian?

publish oleh jurnal
Tom Lembong, Menteri Pertanian Sebut Industri Gula Nasional Lebih Untung jika Impor GKM, Benarkah Demikian?

Mantan Menteri Perdagangan, Thomas Trikasih Lembong, mengungkapkan bahwa Menteri Pertanian pada tahun 2015 pernah menyatakan impor gula kristal mentah (GKM) justru menguntungkan industri gula nasional. Pernyataan ini muncul saat Lembong tengah mempertanyakan saksi dalam persidangan dugaan korupsi impor gula periode 2015-2016.Dalam persidangan yang digelar Senin (21/4/2025), Lembong bertanya kepada Roro Reni Fitriani, ASN Kementerian Investasi, mengenai pemberian insentif bebas bea masuk impor bahan baku dan mesin untuk menarik investasi. Lembong menegaskan kembali pemahamannya bahwa Kementerian Investasi memandang pengolahan bahan baku menjadi barang jadi sebagai kegiatan bernilai tambah bagi perekonomian. Reni membenarkan hal tersebut.

Alasan Dolar AS Memiliki Hubungan Terbalik dengan Harga Emas yang Perlu Anda Ketahui

publish oleh jurnal
Alasan Dolar AS Memiliki Hubungan Terbalik dengan Harga Emas yang Perlu Anda Ketahui

Investasi emas sedang naik daun, harganya terus meroket. Tapi tahukah Anda, pergerakan harga emas erat kaitannya dengan nilai dolar AS? Keduanya bagaikan jungkat-jungkit; ketika dolar AS turun, harga emas cenderung naik. Ini karena emas dihargai dalam dolar AS. Jadi, dolar yang melemah membuat emas lebih terjangkau bagi pemegang mata uang lain, meningkatkan permintaan dan mendongkrak harganya.Situasi global yang penuh gejolak, seperti konflik dan perang dagang, semakin memperkuat posisi emas sebagai aset lindung nilai. Ketegangan antara AS dan China beberapa waktu lalu menjadi contoh nyata. Ketidakpastian ekonomi yang ditimbulkan membuat banyak orang beralih ke emas untuk mengamankan aset mereka.

IHSG Menguat 1,43 Persen, Kurs Rupiah Melemah ke 16.800,an, Apa Dampaknya bagi Investor?

publish oleh jurnal
IHSG Menguat 1,43 Persen, Kurs Rupiah Melemah ke 16.800,an, Apa Dampaknya bagi Investor?

Pasar saham Indonesia menunjukkan performa positif pada Selasa (2/4/2025), dengan Indeks Harga Saham Gabungan (IHSG) ditutup menguat 1,43 persen atau 92,29 poin ke level 6.538,26. Sejak awal perdagangan, IHSG langsung melesat ke kisaran 6.500 dan terus menanjak hingga mencapai puncaknya di 6.538,32. Meskipun sempat menyentuh level terendah di 6.428,10, IHSG berhasil mempertahankan momentum positifnya hingga penutupan sesi kedua.Dari total saham yang diperdagangkan, 371 saham menghijau, 220 saham memerah, dan 210 saham lainnya stagnan. Nilai transaksi mencapai Rp 9,80 triliun dengan volume 17,97 miliar saham. Pendorong utama penguatan IHSG antara lain saham Alamtri Resources Indonesia (ADRO) yang naik 4,16 persen, Aneka Tambang (ANTM) naik 4,78 persen, dan Vale Indonesia (INCO) yang melonjak 7,11 persen.

Kardinal Berkumpul di Vatikan, Jadwal Pemakaman Paus Fransiskus Diumumkan Hari Ini

publish oleh jurnal
Kardinal Berkumpul di Vatikan, Jadwal Pemakaman Paus Fransiskus Diumumkan Hari Ini

Vatikan diselimuti duka. Paus Fransiskus, pemimpin umat Katolik dunia, meninggal dunia pada Senin (22/4/2025) di usia 88 tahun. Setelah berjuang melawan pneumonia ganda selama lima pekan dan sempat kembali ke kediamannya, Paus akhirnya menghembuskan nafas terakhir akibat stroke dan henti jantung. Kabar duka ini sontak menggerakkan Gereja Katolik untuk memulai rangkaian ritual tradisional, termasuk penghancuran "Cincin Nelayan" dan segel kepausan.Suasana haru menyelimuti Lapangan Santo Petrus Senin malam, saat Kardinal Mauro Gambetti memimpin doa bersama. "Mari kita panjatkan syukur kepada Tuhan atas segala karunia yang telah diberikan kepada Gereja melalui pelayanan apostolik Paus Fransiskus, seorang peziarah harapan," ujarnya, seperti dilansir Reuters.

Artikel Terbaru