Temukan 9 Manfaat Bunga Kekwa untuk Kesehatan, Dari Antioksidan Hingga Meningkatkan Imunitas

jurnal

Temukan 9 Manfaat Bunga Kekwa untuk Kesehatan, Dari Antioksidan Hingga Meningkatkan Imunitas

Bunga kekwa, selain dikenal karena keindahannya, juga menyimpan potensi kesehatan yang menarik. Tradisi penggunaan bunga kekwa untuk tujuan kesehatan telah dikenal di beberapa budaya, terutama di Asia Timur. Penggunaan bunga kekwa dapat berupa teh, ekstrak, atau suplemen.

Berbagai penelitian telah mengeksplorasi manfaat potensial bunga kekwa bagi kesehatan. Berikut sembilan manfaat yang perlu diketahui:

  1. Sifat Antioksidan
    Bunga kekwa kaya akan senyawa antioksidan seperti flavonoid dan polifenol. Senyawa ini berperan penting dalam melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas, yang dapat berkontribusi pada berbagai penyakit kronis.
  2. Potensi Antiinflamasi
    Beberapa studi menunjukkan bahwa ekstrak bunga kekwa memiliki sifat antiinflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan dalam tubuh. Hal ini dapat bermanfaat dalam mengatasi kondisi seperti arthritis dan penyakit inflamasi lainnya.
  3. Mendukung Kesehatan Mata
    Kandungan antioksidan dalam bunga kekwa dapat membantu melindungi mata dari kerusakan oksidatif, potensial mengurangi risiko degenerasi makula dan katarak.
  4. Meningkatkan Imunitas
    Beberapa senyawa dalam bunga kekwa dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, sehingga tubuh lebih tahan terhadap infeksi.
  5. Potensi Menurunkan Tekanan Darah
    Studi awal menunjukkan bahwa bunga kekwa mungkin memiliki efek positif pada tekanan darah, meskipun penelitian lebih lanjut masih diperlukan.
  6. Efek Relaksasi
    Teh bunga kekwa secara tradisional digunakan untuk meredakan stres dan meningkatkan relaksasi.
  7. Potensi Anti-Kanker
    Beberapa penelitian laboratorium menunjukkan aktivitas anti-kanker dari ekstrak bunga kekwa, meskipun penelitian pada manusia masih terbatas.
  8. Mendukung Kesehatan Jantung
    Dengan sifat antioksidan dan potensi menurunkan tekanan darah, bunga kekwa dapat berkontribusi pada kesehatan jantung secara keseluruhan.
  9. Detoksifikasi
    Bunga kekwa secara tradisional digunakan untuk mendukung fungsi hati dan detoksifikasi tubuh.

Nutrisi Penjelasan
Vitamin A Penting untuk kesehatan mata dan sistem imun.
Vitamin B Berperan dalam metabolisme energi dan fungsi saraf.
Vitamin C Antioksidan kuat yang mendukung sistem imun.
Mineral Seperti kalium dan magnesium, penting untuk berbagai fungsi tubuh.

Konsumsi bunga kekwa, misalnya dalam bentuk teh, telah menjadi bagian dari tradisi kesehatan di beberapa budaya. Manfaatnya yang beragam mulai dari antioksidan hingga potensi antiinflamasi menjadikan bunga ini menarik untuk diteliti lebih lanjut.

Antioksidan dalam bunga kekwa berperan penting dalam melawan radikal bebas. Radikal bebas merupakan molekul tidak stabil yang dapat merusak sel dan berkontribusi pada penuaan dini serta berbagai penyakit.

Sifat antiinflamasi bunga kekwa dapat membantu meredakan peradangan dalam tubuh. Peradangan kronis merupakan faktor risiko berbagai penyakit, termasuk penyakit jantung dan arthritis.

Bagi kesehatan mata, antioksidan dalam bunga kekwa dapat melindungi mata dari kerusakan oksidatif. Hal ini penting untuk menjaga kesehatan mata jangka panjang.

Sistem kekebalan tubuh yang kuat penting untuk melawan infeksi. Beberapa senyawa dalam bunga kekwa dapat berkontribusi pada peningkatan imunitas.

Meskipun penelitian lebih lanjut masih diperlukan, potensi bunga kekwa dalam menurunkan tekanan darah menjadikannya menarik untuk dieksplorasi lebih lanjut.

Teh bunga kekwa sering dikonsumsi untuk relaksasi. Aroma dan rasanya yang menenangkan dapat membantu mengurangi stres dan meningkatkan kualitas tidur.

Secara keseluruhan, bunga kekwa menawarkan beragam manfaat potensial bagi kesehatan. Penelitian lebih lanjut diperlukan untuk memahami sepenuhnya mekanisme kerja dan efektivitasnya.

FAQ

Pertanyaan dari Ani: Dokter, apakah aman mengonsumsi teh bunga kekwa setiap hari?

Jawaban Dr. Budi: Secara umum, konsumsi teh bunga kekwa dalam jumlah wajar dianggap aman bagi kebanyakan orang. Namun, jika Anda memiliki alergi terhadap tanaman dari keluarga Asteraceae (seperti bunga matahari dan ragweed), sebaiknya hindari konsumsi bunga kekwa.

Pertanyaan dari Bambang: Apakah ada efek samping yang perlu diwaspadai?

Jawaban Dr. Budi: Efek samping yang jarang terjadi termasuk reaksi alergi dan sensitivitas kulit. Jika Anda mengalami gejala yang tidak biasa setelah mengonsumsi bunga kekwa, segera hentikan penggunaan dan konsultasikan dengan dokter.

Pertanyaan dari Citra: Apakah bunga kekwa aman untuk ibu hamil dan menyusui?

Jawaban Dr. Budi: Data mengenai keamanan bunga kekwa selama kehamilan dan menyusui masih terbatas. Sebaiknya konsultasikan dengan dokter sebelum mengonsumsi bunga kekwa jika Anda sedang hamil atau menyusui.

Pertanyaan dari Dedi: Bagaimana cara terbaik mengonsumsi bunga kekwa?

Jawaban Dr. Budi: Cara paling umum adalah dengan menyeduh teh bunga kekwa. Anda juga dapat menemukan bunga kekwa dalam bentuk ekstrak atau suplemen. Ikuti petunjuk penggunaan pada kemasan produk.

Artikel Terkait

Bagikan:

Artikel Terbaru

Temukan Kabar Baik, Gaji ke,13 Cair! Sri Mulyani Umumkan Anggaran Rp43 T Mulai Cair, siapkah Anda menerimanya?

publish oleh jurnal
Temukan Kabar Baik, Gaji ke,13 Cair! Sri Mulyani Umumkan Anggaran Rp43 T Mulai Cair, siapkah Anda menerimanya?

Kabar gembira untuk para abdi negara! Menteri Keuangan, Sri Mulyani Indrawati, mengumumkan bahwa gaji ke-13 untuk Aparatur Sipil Negara (ASN) pusat dan daerah, anggota TNI, Polri, serta pensiunan, mulai dicairkan. Total anggaran yang disiapkan pemerintah untuk keperluan ini mencapai Rp49,3 triliun."Gaji ke-13 mulai cair di bulan Juni ini. Anggarannya Rp49,3 triliun, mencakup ASN pusat dan daerah, TNI, Polri, dan pensiunan," ujar Sri Mulyani di Kantor Presiden, Senin (2/6).

Inilah Nexus Menggantikan QRIS? Simak perkembangan terbarunya sekarang!

publish oleh jurnal
Inilah Nexus Menggantikan QRIS? Simak perkembangan terbarunya sekarang!

QRIS (Quick Response Code Indonesian Standard), standar kode QR yang digagas oleh Bank Indonesia, semakin populer di kalangan masyarakat. Data terbaru menunjukkan pertumbuhan yang signifikan baik dari sisi pengguna maupun transaksi.Pada kuartal pertama tahun 2025, tercatat ada 38,1 juta merchant yang menggunakan QRIS, serta 56,28 juta konsumen. Volume transaksi mencapai 2,6 miliar, melonjak 169,1% dibandingkan periode yang sama tahun sebelumnya. Nilai nominal transaksi pun tak kalah fantastis, mencapai Rp 262,1 triliun, atau naik 148,2% dari kuartal pertama 2024. Target pengguna QRIS di tahun 2025 ini adalah 58 juta orang.

Inilah Penampakan New Tricity 125 2025, Yamaha Nmax Roda Tiga yang Menggoda rasa penasaran

publish oleh jurnal
Inilah Penampakan New Tricity 125 2025, Yamaha Nmax Roda Tiga yang Menggoda rasa penasaran

Pecinta skutik roda tiga, bersiaplah! Yamaha baru saja memperkenalkan versi terbaru dari Tricity 125. Skutik unik ini mendapat sentuhan segar untuk model tahun 2025, dan yang menarik, banyak yang menyebutnya sebagai "Nmax beroda tiga" karena basis mesinnya memang diambil dari Nmax 125.Mengutip informasi dari Yamaha Eropa, New Tricity 125 kini tampil lebih berani dengan desain yang lebih tegas dan agresif. Perubahan paling mencolok ada pada bagian depan, di mana lampu utama kini menggunakan single projector yang diapit oleh lampu LED DRL (Daytime Running Light) di bagian atas. Secara keseluruhan, tampilan depannya mengingatkan kita pada desain Tricity 300 yang lebih besar.

Temukan, Imbas Visa Furoda, Aturan Umrah Diperketat Demi Jemaah lebih terlindungi

publish oleh jurnal
Temukan, Imbas Visa Furoda, Aturan Umrah Diperketat Demi Jemaah lebih terlindungi

Kabar terbaru dari Tanah Suci membawa perubahan signifikan bagi calon jemaah haji dan umrah Indonesia. Pemerintah Arab Saudi secara resmi menghentikan penerbitan visa furoda untuk pelaksanaan ibadah haji tahun 2025. Informasi ini dikonfirmasi langsung oleh Asosiasi Muslim Penyelenggara Haji dan Umrah Republik Indonesia (AMPHURI) setelah berkoordinasi dengan berbagai pihak terkait, termasuk Kementerian Haji dan Umrah di Makkah dan Direktorat Jenderal Penyelenggaraan Haji dan Umrah Kementerian Agama RI.Menurut Ketua Umum DPP AMPHURI, Firman M. Nur, sistem pemrosesan visa melalui platform Masar Nusuk telah ditutup. "Ya, betul. Pemerintah Saudi tidak menerbitkan visa furoda tahun ini," tegasnya saat dihubungi oleh detikHikmah pada Rabu, 28 Mei 2025.

Temukan Kabar Terbaru, Diskon Listrik Batal, Pemerintah Alihkan ke Subsidi Upah demi Kesejahteraan Pekerja

publish oleh jurnal
Temukan Kabar Terbaru, Diskon Listrik Batal, Pemerintah Alihkan ke Subsidi Upah demi Kesejahteraan Pekerja

Ada perubahan penting terkait subsidi yang perlu Anda ketahui! Pemerintah memutuskan untuk membatalkan rencana diskon tarif listrik yang semula dijadwalkan untuk bulan Juni dan Juli 2025. Kabar ini mungkin membuat sebagian dari kita bertanya-tanya, "Kenapa ya?"Menteri Keuangan Sri Mulyani Indrawati menjelaskan bahwa keputusan ini diambil karena proses penganggaran untuk diskon listrik tersebut membutuhkan waktu lebih lama dari perkiraan. Dalam rapat bersama Presiden Prabowo, diputuskan bahwa waktu pelaksanaan yang mepet membuat diskon listrik tidak mungkin terealisasi sesuai jadwal.

Inilah Penyebab Inter Milan Dibantai PSG 0,5 di Final Liga Champions, Ternyata Ini Alasannya demi kemenangan mutlak

publish oleh jurnal
Inilah Penyebab Inter Milan Dibantai PSG 0,5 di Final Liga Champions, Ternyata Ini Alasannya demi kemenangan mutlak

Impian Inter Milan untuk mengangkat trofi Liga Champions 2024/2025 pupus sudah. Mereka harus mengakui keunggulan Paris Saint-Germain (PSG) dengan skor telak 0-5 pada laga final yang digelar Minggu (1/6) dini hari WIB. Kekalahan ini tentu menyisakan luka mendalam bagi para Interisti. Lantas, apa yang menyebabkan Nerazzurri bisa kalah telak dari Les Parisiens?PSG berhasil mencatatkan sejarah dengan meraih gelar Liga Champions pertama mereka. Lebih dari itu, kemenangan 5-0 ini menjadi rekor baru sebagai kemenangan terbesar di final Liga Champions, melampaui kemenangan-kemenangan telak sebelumnya. Dominasi PSG dalam laga ini tak terbantahkan.

Inilah Pengalaman Pasien Kena Penyumbatan Pembuluh Darah Otak Pertama Kali, Kenali Gejala Awalnya agar tidak terlambat diobati

publish oleh jurnal
Inilah Pengalaman Pasien Kena Penyumbatan Pembuluh Darah Otak Pertama Kali, Kenali Gejala Awalnya agar tidak terlambat diobati

Penyumbatan pembuluh darah otak, atau yang dikenal secara medis sebagai stenosis arteri karotis, terjadi ketika plak menumpuk di arteri karotis, yaitu pembuluh darah utama yang memasok darah ke otak dan kepala. Kondisi ini, jika tidak ditangani, bisa meningkatkan risiko stroke. Seringkali, penyumbatan ini berkembang secara perlahan, tanpa disadari sampai akhirnya memunculkan gejala yang mengkhawatirkan.Gejala awal penyumbatan pembuluh darah otak bisa berupa stroke itu sendiri, atau serangan iskemik sementara (TIA), yang sering disebut sebagai "mini stroke". TIA terjadi ketika aliran darah ke otak terhenti sementara. Mari kita simak cerita dari dua pasien yang mengalami penyumbatan pembuluh darah otak, dan bagaimana mereka menyadari gejala awalnya:

Inilah Jetour T1 Lahir, Penantang Serius Ford Everest Siap Mengaspal di Indonesia!

publish oleh jurnal
Inilah Jetour T1 Lahir, Penantang Serius Ford Everest Siap Mengaspal di Indonesia!

Kabar gembira datang dari dunia otomotif! Jetour, pabrikan mobil asal China, baru saja memperkenalkan SUV Urban Off-road andalan mereka, Jetour T1, di Panama, Amerika Tengah. Mobil yang dirancang untuk menaklukkan berbagai medan ini langsung digadang-gadang sebagai rival berat bagi Ford Everest di benua Amerika.Dalam keterangan resminya, Jetour menegaskan bahwa peluncuran Jetour T1 ini merupakan bagian dari strategi ekspansi jaringan mereka di kawasan Amerika Latin. Jetour T1 hadir sebagai SUV off-road urban lite inovatif yang siap mendefinisikan ulang arti keserbagunaan sebuah kendaraan bagi para pengemudi modern.

Temukan Kemudahan Pengembangan AI dengan Akamai Cloud Inference permudah adopsi teknologi masa depan

publish oleh jurnal
Temukan Kemudahan Pengembangan AI dengan Akamai Cloud Inference permudah adopsi teknologi masa depan

Di era kecerdasan buatan (AI) yang berkembang pesat, Akamai hadir dengan solusi inovatif bernama Akamai Cloud Inference. Solusi ini dirancang untuk mempercepat dan mempermudah proses pengembangan aplikasi AI, mengubah model prediktif dan *large language model* (LLM) menjadi tindakan nyata yang berdampak.Adam Karon, COO dan GM Cloud Technology Group di Akamai, menjelaskan bahwa meskipun pelatihan LLM yang kompleks akan tetap dilakukan di pusat data *hyperscale*, inferensi AI yang bisa ditindaklanjuti justru akan banyak terjadi di *edge*. "Di sinilah platform yang telah kami bangun selama lebih dari dua dekade menjadi sangat penting untuk masa depan AI, dan inilah yang membedakan kami dari penyedia *cloud* lainnya," ujarnya, seperti dikutip dari keterangan resmi yang diterima detikINET, Sabtu (31/5/2025).

Inilah Kebersamaan Langka! Prabowo,Gibran dan Megawati Tertangkap Kamera, Kumpul Sebelum Upacara Pancasila jadi sorotan publik

publish oleh jurnal
Inilah Kebersamaan Langka! Prabowo,Gibran dan Megawati Tertangkap Kamera, Kumpul Sebelum Upacara Pancasila jadi sorotan publik

Jakarta – Sebuah momen penting terjadi sebelum upacara peringatan Hari Lahir Pancasila di Gedung Pancasila. Megawati Soekarnoputri, Presiden ke-5 RI, dan Try Sutrisno, mantan Wakil Presiden, terlihat berkumpul bersama Presiden Prabowo Subianto dan Wakil Presiden Gibran Rakabuming Raka.Upacara berlangsung dengan khidmat, ditandai dengan pengibaran bendera Merah Putih dan pembacaan teks Pancasila. Presiden Prabowo, yang bertindak sebagai inspektur upacara, menekankan pentingnya menjaga dan mengamalkan nilai-nilai Pancasila dalam setiap aspek kehidupan berbangsa dan bernegara.

Artikel Terbaru