Temukan 9 Manfaat Air Rebusan Bunga Kenanga untuk Kesehatan dan Kecantikan

Air rebusan bunga kenanga, diperoleh melalui proses perebusan bunga kenanga dalam air panas, telah lama dimanfaatkan dalam pengobatan tradisional. Bunga kenanga mengandung senyawa aktif yang dapat memberikan berbagai manfaat bagi kesehatan dan kecantikan.

Berikut beberapa manfaat yang dapat diperoleh dari penggunaan air rebusan bunga kenanga:

Meredakan Stres
Aroma bunga kenanga yang menenangkan dapat membantu meredakan stres dan kecemasan. Menghirup uap air rebusan bunga kenanga atau mandi dengan airnya dapat memberikan efek relaksasi pada tubuh dan pikiran.
Meningkatkan Kualitas Tidur
Efek relaksasi dari air rebusan bunga kenanga juga dapat membantu meningkatkan kualitas tidur. Minum secangkir teh bunga kenanga hangat sebelum tidur dapat membantu mengatasi insomnia.
Meredakan Nyeri Otot
Sifat antiinflamasi pada bunga kenanga dapat membantu meredakan nyeri otot dan sendi. Mengompres area yang sakit dengan air rebusan bunga kenanga hangat dapat memberikan rasa nyaman.
Menjaga Kesehatan Kulit
Air rebusan bunga kenanga dapat digunakan sebagai toner alami untuk membersihkan dan menyegarkan kulit. Kandungan antioksidannya membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas.
Mengatasi Masalah Jerawat
Sifat antibakteri pada bunga kenanga dapat membantu mengatasi masalah jerawat dan mencegah infeksi kulit. Penggunaan air rebusan bunga kenanga secara teratur dapat membantu membersihkan pori-pori dan mengurangi peradangan.
Menyehatkan Rambut
Membilas rambut dengan air rebusan bunga kenanga dapat membantu menguatkan akar rambut, mengurangi kerontokan, dan membuat rambut tampak lebih berkilau.
Meredakan Sakit Kepala
Menghirup uap air rebusan bunga kenanga dapat membantu meredakan sakit kepala dan migrain. Aromanya yang menenangkan dapat membantu merelaksasikan otot-otot kepala yang tegang.
Sebagai Antiseptik Alami
Air rebusan bunga kenanga dapat digunakan sebagai antiseptik alami untuk membersihkan luka kecil dan mencegah infeksi.
Menyegarkan Nafas
Berkumur dengan air rebusan bunga kenanga dapat membantu menyegarkan nafas dan menjaga kesehatan mulut.

Linalool	Berperan dalam memberikan aroma khas kenanga dan memiliki efek relaksasi.
Geraniol	Merupakan antioksidan dan dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan.
Eugenol	Memiliki sifat antiinflamasi dan antibakteri.

Bunga kenanga telah lama dikenal karena aromanya yang khas dan menenangkan. Tradisi penggunaan bunga kenanga dalam pengobatan tradisional menunjukkan potensi manfaatnya bagi kesehatan.

Senyawa aktif dalam bunga kenanga, seperti linalool, eugenol, dan geraniol, memberikan kontribusi pada berbagai manfaat kesehatan.

Manfaat relaksasi dari air rebusan bunga kenanga dapat membantu mengurangi stres dan meningkatkan kualitas tidur. Hal ini penting untuk kesehatan fisik dan mental secara keseluruhan.

Selain itu, sifat antiinflamasi dan antibakteri dari bunga kenanga bermanfaat untuk kesehatan kulit dan rambut. Penggunaan air rebusan bunga kenanga dapat membantu mengatasi masalah jerawat, meredakan nyeri otot, dan menguatkan akar rambut.

Menggunakan air rebusan bunga kenanga sebagai perawatan alami dapat menjadi alternatif yang aman dan efektif. Namun, penting untuk memperhatikan reaksi alergi yang mungkin timbul.

Konsultasikan dengan dokter atau ahli herbal sebelum menggunakan air rebusan bunga kenanga, terutama jika memiliki kondisi kesehatan tertentu atau sedang hamil atau menyusui.

Untuk membuat air rebusan bunga kenanga, cukup rebus bunga kenanga segar atau kering dalam air mendidih selama beberapa menit. Saring air rebusan sebelum digunakan.

Dengan memahami manfaat dan cara penggunaan yang tepat, air rebusan bunga kenanga dapat menjadi pilihan alami untuk menjaga kesehatan dan kecantikan.

Pertanyaan dari Ani: Dokter, apakah aman mengonsumsi air rebusan bunga kenanga setiap hari?

Jawaban Dr. Budi: Ani, mengonsumsi air rebusan bunga kenanga umumnya aman dalam jumlah wajar. Namun, sebaiknya batasi konsumsinya dan perhatikan reaksi tubuh. Jika mengalami efek samping, segera hentikan penggunaan dan konsultasikan dengan saya.

Pertanyaan dari Bayu: Dokter, saya memiliki kulit sensitif. Apakah air rebusan bunga kenanga cocok untuk saya?

Jawaban Dr. Budi: Bayu, untuk kulit sensitif, sebaiknya lakukan tes alergi terlebih dahulu. Oleskan sedikit air rebusan bunga kenanga pada area kecil kulit dan amati reaksinya. Jika terjadi iritasi, hentikan penggunaan.

Pertanyaan dari Citra: Dokter, bisakah air rebusan bunga kenanga digunakan untuk bayi?

Jawaban Dr. Budi: Citra, untuk bayi dan anak-anak, sebaiknya hindari penggunaan air rebusan bunga kenanga tanpa berkonsultasi dengan dokter anak terlebih dahulu.

Pertanyaan dari Dedi: Dokter, berapa lama air rebusan bunga kenanga dapat disimpan?

Jawaban Dr. Budi: Dedi, sebaiknya gunakan air rebusan bunga kenanga segar. Jika ingin menyimpannya, simpan di lemari es dan gunakan dalam waktu 1-2 hari.

Artikel Terbaru

Alumni UGM Speak Up, Memudahkan Kampus Membuktikan Keaslian Ijazah Jokowi, Ada Surat Khusus yang Mengungkap Fakta

publish oleh jurnal

Perdebatan seputar keaslian ijazah Presiden Jokowi kembali memanas. Sebuah video di kanal YouTube Mosato Doc menampilkan Dr. Ing. Ignatius Iryanto Djou, seorang alumni UGM, yang menyatakan bahwa UGM bisa dengan mudah membuktikan keaslian ijazah tersebut.Dr. Ing. Iryanto, yang mengaku satu angkatan dengan Jokowi di UGM, menjelaskan bahwa format ijazah di era 80-an, masa di mana Jokowi seharusnya lulus, memiliki ciri khas tertentu. Ia bahkan menunjukkan ijazahnya sendiri sebagai contoh. "Nomor seri, kode fakultas, nomor induk, tanda tangan rektor dan dekan, semuanya ada polanya," ujarnya. Ia menekankan bahwa nama dan nomor induk mahasiswa ditulis tangan pada ijazah asli keluaran tahun tersebut.

Tom Lembong, Menteri Pertanian Sebut Industri Gula Nasional Lebih Untung jika Impor GKM, Benarkah Demikian?

publish oleh jurnal

Mantan Menteri Perdagangan, Thomas Trikasih Lembong, mengungkapkan bahwa Menteri Pertanian pada tahun 2015 pernah menyatakan impor gula kristal mentah (GKM) justru menguntungkan industri gula nasional. Pernyataan ini muncul saat Lembong tengah mempertanyakan saksi dalam persidangan dugaan korupsi impor gula periode 2015-2016.Dalam persidangan yang digelar Senin (21/4/2025), Lembong bertanya kepada Roro Reni Fitriani, ASN Kementerian Investasi, mengenai pemberian insentif bebas bea masuk impor bahan baku dan mesin untuk menarik investasi. Lembong menegaskan kembali pemahamannya bahwa Kementerian Investasi memandang pengolahan bahan baku menjadi barang jadi sebagai kegiatan bernilai tambah bagi perekonomian. Reni membenarkan hal tersebut.

Alasan Dolar AS Memiliki Hubungan Terbalik dengan Harga Emas yang Perlu Anda Ketahui

publish oleh jurnal

Investasi emas sedang naik daun, harganya terus meroket. Tapi tahukah Anda, pergerakan harga emas erat kaitannya dengan nilai dolar AS? Keduanya bagaikan jungkat-jungkit; ketika dolar AS turun, harga emas cenderung naik. Ini karena emas dihargai dalam dolar AS. Jadi, dolar yang melemah membuat emas lebih terjangkau bagi pemegang mata uang lain, meningkatkan permintaan dan mendongkrak harganya.Situasi global yang penuh gejolak, seperti konflik dan perang dagang, semakin memperkuat posisi emas sebagai aset lindung nilai. Ketegangan antara AS dan China beberapa waktu lalu menjadi contoh nyata. Ketidakpastian ekonomi yang ditimbulkan membuat banyak orang beralih ke emas untuk mengamankan aset mereka.

IHSG Menguat 1,43 Persen, Kurs Rupiah Melemah ke 16.800,an, Apa Dampaknya bagi Investor?

publish oleh jurnal

Pasar saham Indonesia menunjukkan performa positif pada Selasa (2/4/2025), dengan Indeks Harga Saham Gabungan (IHSG) ditutup menguat 1,43 persen atau 92,29 poin ke level 6.538,26. Sejak awal perdagangan, IHSG langsung melesat ke kisaran 6.500 dan terus menanjak hingga mencapai puncaknya di 6.538,32. Meskipun sempat menyentuh level terendah di 6.428,10, IHSG berhasil mempertahankan momentum positifnya hingga penutupan sesi kedua.Dari total saham yang diperdagangkan, 371 saham menghijau, 220 saham memerah, dan 210 saham lainnya stagnan. Nilai transaksi mencapai Rp 9,80 triliun dengan volume 17,97 miliar saham. Pendorong utama penguatan IHSG antara lain saham Alamtri Resources Indonesia (ADRO) yang naik 4,16 persen, Aneka Tambang (ANTM) naik 4,78 persen, dan Vale Indonesia (INCO) yang melonjak 7,11 persen.

Kardinal Berkumpul di Vatikan, Jadwal Pemakaman Paus Fransiskus Diumumkan Hari Ini

publish oleh jurnal

Vatikan diselimuti duka. Paus Fransiskus, pemimpin umat Katolik dunia, meninggal dunia pada Senin (22/4/2025) di usia 88 tahun. Setelah berjuang melawan pneumonia ganda selama lima pekan dan sempat kembali ke kediamannya, Paus akhirnya menghembuskan nafas terakhir akibat stroke dan henti jantung. Kabar duka ini sontak menggerakkan Gereja Katolik untuk memulai rangkaian ritual tradisional, termasuk penghancuran "Cincin Nelayan" dan segel kepausan.Suasana haru menyelimuti Lapangan Santo Petrus Senin malam, saat Kardinal Mauro Gambetti memimpin doa bersama. "Mari kita panjatkan syukur kepada Tuhan atas segala karunia yang telah diberikan kepada Gereja melalui pelayanan apostolik Paus Fransiskus, seorang peziarah harapan," ujarnya, seperti dilansir Reuters.

11 Tanda Jantung Bermasalah, Bisa Dirasakan pada Kaki dan Tangan, Jangan Abaikan Gejala Ini

publish oleh jurnal

Tubuh kita itu pintar, lho! Ia selalu memberi sinyal kalau ada yang nggak beres, termasuk masalah pada jantung. Karena jantung berperan penting dalam peredaran darah ke seluruh tubuh, gangguan pada jantung bisa berdampak luas. Mulai dari aritmia, serangan jantung, gagal jantung, hingga penyakit arteri koroner, penting bagi kita untuk peka terhadap tanda-tanda yang diberikan tubuh.Jangan anggap remeh gejala-gejala yang muncul. Mengenali tanda-tanda awal masalah jantung bisa menjadi kunci penanganan dini dan mencegah kondisi yang lebih serius. Yuk, kita simak 11 tanda yang perlu diwaspadai:

Simak! Ini Waktu Terbaik Minum Air Kelapa Agar Manfaatnya Maksimal untuk Kesehatan Anda

publish oleh jurnal

Air kelapa, minuman segar kaya vitamin, mineral, dan elektrolit, tak hanya menghidrasi tubuh. Lebih dari itu, air kelapa dipercaya mampu meningkatkan stamina dan bahkan membantu menurunkan berat badan. Bayangkan, segelas (240 ml) air kelapa hanya mengandung 60 kalori, 15 gram karbohidrat, dan 8 gram gula. Namun, di balik kesegarannya, tersimpan 4% kebutuhan kalsium dan magnesium harian, 2% fosfor, dan bahkan 15% kalium!Kandungan kalori yang rendah menjadikan air kelapa pilihan tepat untuk menyegarkan sistem pencernaan. Kalium dan enzim bioaktif di dalamnya pun memperlancar pencernaan, mendukung pola makan sehat. Meskipun rendah karbohidrat, air kelapa memberikan rasa kenyang yang tahan lama berkat kandungan seratnya yang mencapai 2,5 gram per 240 ml atau sekitar 10% kebutuhan harian orang dewasa.

Mobil Lexus Dedi Mulyadi Ketahuan Belum Bayar Pajak Rp 42 Juta, Ini Alasannya Terungkap Sekarang Juga

publish oleh jurnal

Mobil mewah Lexus milik mantan Bupati Purwakarta, Dedi Mulyadi, tengah menjadi perbincangan publik. Pasalnya, mobil mewah tipe LX600 4x4 keluaran tahun 2022 tersebut diketahui menunggak pajak hingga Rp 42 juta. Informasi ini terungkap dari data di laman resmi Samsat Jakarta, yang menunjukkan tunggakan pajak sejak 19 Januari 2025. Dengan nilai jual kendaraan mencapai Rp 1,9 miliar, pajak tahunan mobil tersebut tercatat sebesar Rp 40,4 juta.Rincian tunggakan meliputi PKB sebesar Rp 40.404.000, denda keterlambatan Rp 1.616.200, dan SWDKLLJ sebesar Rp 70.000. Lantas, apa alasan di balik tunggakan pajak mobil mewah tersebut?

4 Cara Menyimpan Jahe, Kunyit, Lengkuas di Kulkas agar Tetap Segar dan Tahan Lama

publish oleh jurnal

Jahe, kunyit, dan lengkuas – trio rempah ajaib yang tak hanya memperkaya rasa masakan, tapi juga menyimpan segudang manfaat kesehatan. Sayangnya, bumbu dapur ini rentan layu, berjamur, bahkan busuk jika tidak disimpan dengan benar. Nah, agar stok jahe, kunyit, dan lengkuas Anda tetap segar dan siap pakai kapan saja, yuk simak tips menyimpannya di kulkas berikut ini!Banyak yang memilih menyimpan jahe, kunyit, dan lengkuas di kulkas agar lebih awet. Seperti yang dijelaskan dalam buku Seri Pusaka Cita Rasa Indonesia: Ragam Lauk Pauk Jawa Bagian 1 (2025) oleh Murdijati-Gardjito, Umar Santoso, dan Eni Harmayani, ketiga rempah ini merupakan andalan dalam berbagai hidangan dan minuman tradisional Indonesia. Menyimpannya di suhu ruang terlalu lama hanya akan membuat kualitasnya menurun drastis. Kulkas, dengan suhu dan kelembapan yang terkontrol, menjadi solusi ideal untuk menjaga kesegaran, aroma, dan nutrisi ketiganya.

Migrasi NGBS Berhasil, KB Bank Siap Berikan Layanan Cepat, Aman, dan Andal untuk Nasabah Setia

publish oleh jurnal

Akhir pekan lalu, KB Bank sukses besar! Mereka berhasil memindahkan sistem inti perbankan mereka ke Next Generation Banking System (NGBS). Sekarang, sistem baru ini sudah aktif dan siap memberikan layanan yang lebih cepat, aman, dan andal untuk semua nasabah.Direktur Utama KB Bank, Woo Yeul Lee, mengucapkan terima kasih kepada semua nasabah atas dukungan dan kepercayaannya selama proses migrasi. "Keberhasilan migrasi NGBS menunjukkan komitmen kami untuk menyediakan layanan perbankan yang sesuai dengan kebutuhan masa kini dan masa depan," ujarnya. Beliau menambahkan, "Sekarang, nasabah bisa menikmati transaksi yang lebih cepat, aman, dan lancar di semua kanal layanan KB Bank, baik online maupun di kantor cabang."