Susu beruang campur tolak angin adalah minuman tradisional Indonesia yang dibuat dari susu beruang, minuman suplemen berbahan dasar susu dan madu, dan tolak angin, obat tradisional yang mengandung berbagai bahan herbal seperti jahe, cengkeh, dan kayu manis.
Minuman ini dipercaya memiliki banyak manfaat kesehatan, di antaranya:
- Meningkatkan stamina dan energi
- Melancarkan pencernaan
- Meredakan masuk angin
- Menghangatkan tubuh
- Meningkatkan nafsu makan
Selain itu, susu beruang campur tolak angin juga dipercaya dapat membantu mengatasi berbagai masalah kesehatan, seperti:
- Diare
- Sembelit
- Mual dan muntah
- Pusing
- Sakit kepala
Susu beruang campur tolak angin dapat dikonsumsi oleh segala usia, mulai dari anak-anak hingga orang dewasa. Namun, minuman ini tidak boleh dikonsumsi secara berlebihan, terutama oleh penderita diabetes dan tekanan darah tinggi.
Untuk membuat susu beruang campur tolak angin, cukup campurkan 1 botol susu beruang dengan 1 sendok makan tolak angin. Minuman ini dapat dikonsumsi hangat atau dingin, sesuai selera.
manfaat susu beruang campur tolak angin
Susu beruang campur tolak angin adalah minuman tradisional Indonesia yang dipercaya memiliki banyak manfaat kesehatan. Berikut adalah 15 manfaat utama susu beruang campur tolak angin:
- Meningkatkan stamina
- Meningkatkan energi
- Melancarkan pencernaan
- Meredakan masuk angin
- Menghangatkan tubuh
- Meningkatkan nafsu makan
- Mengatasi diare
- Mengatasi sembelit
- Mengatasi mual dan muntah
- Mengatasi pusing
- Mengatasi sakit kepala
- Menjaga kesehatan jantung
- Meningkatkan fungsi otak
- Menguatkan tulang dan gigi
- Meningkatkan daya tahan tubuh
Susu beruang campur tolak angin dapat dikonsumsi oleh segala usia, mulai dari anak-anak hingga orang dewasa. Minuman ini sangat cocok dikonsumsi pada saat cuaca dingin atau saat sedang mengalami masuk angin.
Susu beruang campur tolak angin juga dapat membantu meningkatkan stamina dan energi, sehingga cocok dikonsumsi sebelum berolahraga atau melakukan aktivitas berat.
Meningkatkan stamina
Salah satu manfaat susu beruang campur tolak angin adalah meningkatkan stamina. Stamina adalah kemampuan tubuh untuk melakukan aktivitas fisik dalam waktu yang lama tanpa merasa lelah.
Susu beruang mengandung protein dan karbohidrat yang dapat memberikan energi bagi tubuh. Sementara itu, tolak angin mengandung berbagai bahan herbal yang dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah dan metabolisme, sehingga tubuh dapat memperoleh energi lebih banyak.
Susu beruang campur tolak angin sangat cocok dikonsumsi sebelum berolahraga atau melakukan aktivitas berat lainnya. Minuman ini dapat membantu meningkatkan stamina dan energi, sehingga tubuh dapat lebih siap untuk melakukan aktivitas tersebut.
Selain itu, susu beruang campur tolak angin juga dapat membantu mempercepat pemulihan setelah berolahraga.
Bagi orang yang sering merasa lelah dan kurang stamina, susu beruang campur tolak angin dapat menjadi solusi untuk meningkatkan stamina dan energi. Minuman ini dapat dikonsumsi secara teratur untuk menjaga stamina tubuh tetap prima.
Meningkatkan energi
Susu beruang campur tolak angin dipercaya dapat meningkatkan energi karena mengandung beberapa bahan yang dapat membantu meningkatkan metabolisme dan sirkulasi darah, sehingga tubuh dapat memperoleh energi lebih banyak. Bahan-bahan tersebut antara lain:
- Protein: Protein merupakan salah satu sumber energi utama bagi tubuh. Susu beruang mengandung protein yang cukup tinggi, sehingga dapat membantu meningkatkan energi.
- Karbohidrat: Karbohidrat juga merupakan sumber energi penting bagi tubuh. Tolak angin mengandung berbagai bahan herbal yang dapat membantu meningkatkan metabolisme karbohidrat, sehingga tubuh dapat memperoleh energi lebih banyak.
- Jahe: Jahe mengandung senyawa gingerol yang dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah dan metabolisme, sehingga tubuh dapat memperoleh energi lebih banyak.
- Cengkeh: Cengkeh mengandung senyawa eugenol yang dapat membantu meningkatkan metabolisme dan mengurangi kelelahan.
Dengan mengonsumsi susu beruang campur tolak angin secara teratur, dapat membantu meningkatkan energi dan mengurangi perasaan lelah. Minuman ini sangat cocok dikonsumsi pada saat cuaca dingin atau saat sedang mengalami masuk angin.
Susu beruang campur tolak angin juga dapat membantu meningkatkan stamina dan energi, sehingga cocok dikonsumsi sebelum berolahraga atau melakukan aktivitas berat.
Melancarkan pencernaan
Susu beruang campur tolak angin dipercaya dapat melancarkan pencernaan karena mengandung beberapa bahan yang dapat membantu meningkatkan fungsi , seperti:
- Jahe: Jahe mengandung senyawa gingerol yang dapat membantu merangsang produksi cairan pencernaan dan meningkatkan motilitas usus, sehingga dapat membantu melancarkan pencernaan.
- Cengkeh: Cengkeh mengandung senyawa eugenol yang dapat membantu mengurangi peradangan pada saluran pencernaan dan meningkatkan penyerapan nutrisi.
- Kayu manis: Kayu manis mengandung senyawa cinnamaldehyde yang dapat membantu meredakan kram perut dan kembung, serta meningkatkan fungsi pencernaan secara keseluruhan.
Dengan mengonsumsi susu beruang campur tolak angin secara teratur, dapat membantu melancarkan pencernaan dan mengatasi berbagai masalah pencernaan, seperti sembelit, diare, dan perut kembung.
Bagi orang yang sering mengalami masalah pencernaan, susu beruang campur tolak angin dapat menjadi solusi alami untuk melancarkan pencernaan dan menjaga kesehatan .
Meredakan masuk angin
Masuk angin adalah kondisi umum yang ditandai dengan gejala seperti hidung tersumbat, pilek, sakit tenggorokan, dan bersin.
Masuk angin biasanya disebabkan oleh infeksi virus, dan dapat menyerang siapa saja, terutama saat cuaca dingin atau saat daya tahan tubuh sedang lemah.
Susu beruang campur tolak angin dipercaya dapat meredakan masuk angin karena mengandung beberapa bahan yang memiliki sifat antivirus dan antibakteri, seperti:
- Jahe: Jahe mengandung senyawa gingerol yang dapat membantu meredakan peradangan pada saluran pernapasan dan melegakan hidung tersumbat.
- Cengkeh: Cengkeh mengandung senyawa eugenol yang dapat membantu membunuh bakteri dan virus penyebab masuk angin.
- Kayu manis: Kayu manis mengandung senyawa cinnamaldehyde yang dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh dan meredakan gejala masuk angin.
Dengan mengonsumsi susu beruang campur tolak angin secara teratur, dapat membantu meredakan gejala masuk angin dan mempercepat proses penyembuhan. Minuman ini sangat cocok dikonsumsi saat cuaca dingin atau saat sedang mengalami masuk angin.
Susu beruang campur tolak angin juga dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh, sehingga dapat mencegah masuk angin.
Bagi orang yang sering mengalami masuk angin, susu beruang campur tolak angin dapat menjadi solusi alami untuk meredakan gejala masuk angin dan menjaga kesehatan .
Menghangatkan tubuh
Susu beruang campur tolak angin dipercaya dapat menghangatkan tubuh karena mengandung beberapa bahan yang memiliki sifat termogenik, seperti:
- Jahe: Jahe mengandung senyawa gingerol yang dapat meningkatkan sirkulasi darah dan metabolisme, sehingga dapat membantu menghangatkan tubuh dari dalam.
- Cengkeh: Cengkeh mengandung senyawa eugenol yang dapat membantu meningkatkan suhu tubuh dan meredakan rasa dingin.
- Kayu manis: Kayu manis mengandung senyawa cinnamaldehyde yang dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah dan metabolisme, sehingga dapat membantu menghangatkan tubuh.
Dengan mengonsumsi susu beruang campur tolak angin secara teratur, dapat membantu menghangatkan tubuh, terutama saat cuaca dingin atau saat sedang mengalami kedinginan.
Minuman ini sangat cocok dikonsumsi sebelum tidur atau saat sedang berada di ruangan ber-AC. Susu beruang campur tolak angin juga dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah dan metabolisme, sehingga dapat membantu menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Meningkatkan nafsu makan
Susu beruang campur tolak angin dipercaya dapat meningkatkan nafsu makan karena mengandung beberapa bahan yang dapat membantu meningkatkan produksi cairan pencernaan dan meningkatkan motilitas usus, seperti:
- Jahe: Jahe mengandung senyawa gingerol yang dapat membantu merangsang produksi cairan pencernaan dan meningkatkan motilitas usus, sehingga dapat membantu meningkatkan nafsu makan.
- Cengkeh: Cengkeh mengandung senyawa eugenol yang dapat membantu mengurangi peradangan pada saluran pencernaan dan meningkatkan penyerapan nutrisi, sehingga dapat membantu meningkatkan nafsu makan.
- Kayu manis: Kayu manis mengandung senyawa cinnamaldehyde yang dapat membantu meredakan kram perut dan kembung, serta meningkatkan fungsi pencernaan secara keseluruhan, sehingga dapat membantu meningkatkan nafsu makan.
Dengan mengonsumsi susu beruang campur tolak angin secara teratur, dapat membantu meningkatkan nafsu makan dan mengatasi berbagai masalah pencernaan, seperti sembelit, diare, dan perut kembung.
Bagi orang yang sering mengalami masalah pencernaan atau kurang nafsu makan, susu beruang campur tolak angin dapat menjadi solusi alami untuk meningkatkan nafsu makan dan menjaga kesehatan pencernaan.
Mengatasi Diare
Diare adalah kondisi di mana feses menjadi encer dan frekuensi buang air besar meningkat. Diare dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti infeksi bakteri atau virus, keracunan makanan, atau alergi.
Diare dapat menyebabkan dehidrasi dan ketidakseimbangan elektrolit, sehingga penting untuk segera ditangani.
Susu beruang campur tolak angin dipercaya dapat mengatasi diare karena mengandung beberapa bahan yang memiliki sifat antibakteri dan antidiare, seperti:
- Jahe: Jahe mengandung senyawa gingerol yang dapat membantu membunuh bakteri penyebab diare dan mengurangi peradangan pada saluran pencernaan.
- Cengkeh: Cengkeh mengandung senyawa eugenol yang dapat membantu mengurangi kram perut dan diare.
- Kayu manis: Kayu manis mengandung senyawa cinnamaldehyde yang dapat membantu meningkatkan fungsi pencernaan dan mengurangi gejala diare.
Dengan mengonsumsi susu beruang campur tolak angin secara teratur, dapat membantu mengatasi diare dan mencegah dehidrasi. Minuman ini sangat cocok dikonsumsi saat mengalami diare atau saat sedang traveling ke daerah yang rawan diare.
Mengatasi sembelit
Sembelit adalah kondisi di mana feses menjadi keras dan sulit dikeluarkan, serta frekuensi buang air besar berkurang. Sembelit dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti kurang konsumsi serat, kurang minum air putih, atau kurang aktivitas fisik.
Sembelit dapat menyebabkan ketidaknyamanan, sakit perut, dan wasir.
Susu beruang campur tolak angin dipercaya dapat mengatasi sembelit karena mengandung beberapa bahan yang memiliki sifat laksatif, seperti:
- Jahe: Jahe mengandung senyawa gingerol yang dapat membantu meningkatkan motilitas usus dan memperlancar buang air besar.
- Cengkeh: Cengkeh mengandung senyawa eugenol yang dapat membantu mengurangi peradangan pada saluran pencernaan dan meningkatkan penyerapan nutrisi.
- Kayu manis: Kayu manis mengandung senyawa cinnamaldehyde yang dapat membantu meningkatkan produksi cairan pencernaan dan memperlancar buang air besar.
Dengan mengonsumsi susu beruang campur tolak angin secara teratur, dapat membantu mengatasi sembelit dan menjaga kesehatan pencernaan. Minuman ini sangat cocok dikonsumsi saat mengalami sembelit atau saat sedang traveling ke daerah yang rawan sembelit.
Youtube Video:
