Manfaat minyak ikan untuk ibu hamil adalah sebuah topik yang sangat penting untuk dibahas. Minyak ikan mengandung asam lemak omega-3 yang sangat bermanfaat bagi kesehatan
Manfaat kunyit asem untuk pria adalah ramuan tradisional yang telah digunakan selama berabad-abad untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan pada pria. Kunyit asem dipercaya memiliki sifat
Buah jujube, yang juga dikenal sebagai kurma merah atau kurma Cina, adalah buah yang kaya nutrisi yang berasal dari pohon Ziziphus jujuba. Buah ini telah
Tanaman pepaya (Carica papaya) dikenal luas akan buahnya yang lezat dan menyegarkan. Namun, tidak hanya buahnya, seluruh bagian tanaman pepaya, termasuk daun, batang, dan akarnya,
Buah naga merupakan buah yang kaya akan nutrisi, seperti vitamin C, serat, dan antioksidan. Buah ini aman dikonsumsi oleh bayi berusia 6 bulan ke atas.
Bunga kantil, dengan nama ilmiahnya Michelia alba, adalah tanaman yang berasal dari Asia Tenggara. Bunga ini dikenal memiliki aroma yang harum dan sering digunakan dalam
Manfaat ikan kembung untuk ibu hamil adalah kandungan nutrisinya yang sangat dibutuhkan oleh ibu dan janin during masa kehamilan. Ikan kembung kaya akan protein, asam
Infused water lemon dan madu adalah minuman yang dibuat dengan merendam irisan lemon dan madu dalam air. Minuman ini menyegarkan dan memiliki banyak manfaat kesehatan,
Bawang hitam, atau dikenal juga dengan sebutan black garlic, merupakan bawang putih yang difermentasi pada suhu dan kelembaban tertentu selama berminggu-minggu hingga berbulan-bulan. Proses fermentasi
Manfaat menyusui yang benar adalah praktik pemberian ASI kepada bayi sesuai dengan kebutuhan dan kemampuannya, serta dilakukan dengan cara yang tepat. Ini artinya menyusui dilakukan
jurnal 
