Moringa, atau kelor, adalah tanaman yang dikenal dengan kandungan nutrisinya yang kaya dan berbagai manfaat kesehatan. Tanaman ini telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional di berbagai budaya. Buah dan daun kelor, khususnya, menawarkan sejumlah khasiat yang signifikan bagi kesehatan tubuh.
Berikut adalah beberapa manfaat penting dari konsumsi buah dan daun kelor yang perlu diketahui: